奶香溶豆 6月+（宝宝第一口零食）
准备食材：鸡蛋3个、奶粉16g、柠檬汁几滴。
①蛋清蛋黄分离，蛋黄里里两滴柠檬汁；
②用打蛋器将蛋黄打发至发白（直到液体滴落纹路不会很快消失）；
③筛入奶粉，翻拌均匀至无颗粒状态，装入裱花袋中；
④裱花袋剪小口，挤成大小差不多的小豆豆，挤好放入预热烤箱100℃烤20min左右（具体根据自家烤箱决定）
蛋羹 7+
准备食材：鸡蛋1个、温开水适量。
①鸡蛋打入碗中，加1.5倍的温开水搅拌均匀；
②将蛋液过筛到模具中，用保鲜膜盖住然后边缘扎几个小孔（也可用盖子密封盖好）；
③水开中火上锅蒸10分钟闷3分钟；
绵羊 鸡蛋饼 8+
准备食材：鸡蛋1个、酸奶50g、低筋面粉2勺；
①鸡蛋打入碗中，加入酸奶和低筋面粉搅拌均匀至无颗粒（能轻松流动的浓稠状态）；
②锅中刷油，小火，摊入面饼，煎熟后即可盛出，用绵羊模具压成绵羊形状就可以了；
福袋小蛋饺 10+
准备食材：鸡蛋1个、肉馅适量。
①鸡蛋打散，开小火锅中倒入小勺蛋液摊平；
②蛋液上放入一点肉馅；
③趁蛋液未完全凝固用筷子夹住定型；
④定型的蛋饺可煮可蒸，放在冰箱随吃随拿；
番茄厚蛋烧 10+
准备食材：番茄半个、葱花适量、鸡蛋2个。
①番茄去皮切碎、葱花切碎；
②鸡蛋2个中加入番茄和葱花搅拌均匀；
③锅中倒入一半的蛋液摊平，定型后从一边卷起，再将剩下蛋液倒下煎至定型后再卷起切块；
酸奶鸡蛋糕 12+
准备食材：酸奶120ml、鸡蛋2个、低筋粉40g、淀粉9g、砂糖5g、果干8g。
①鸡蛋中加入酸奶、砂糖搅拌均匀；
②筛入低筋面粉，淀粉，搅拌均匀至无颗粒；
③倒入模具中，最后再撒上果干，用保鲜膜盖上，扎小孔；
④中火蒸25分钟，闷5分钟；
无论你是准妈妈还是宝妈，都在手机里下一个叫G动的应用。有什么孕产的疑问和建议，都可以在这里聊一聊，有科学的育儿指导课程可以学习，还有许多产后恢复锻炼和助孕方案，帮助顺利生产，加快产后恢复~