在日本有一个国民美魔女大赛
这是一项日本国民性的选美大赛
这个选美大赛是从2010年开始进行的
至今已经有10多年的时间。
而且这个选美大赛还有一个特点，那就是年龄都要超过35岁
这个比赛简直太人性化了，这也让很多女性更加有信心
让她们自己知道，即便是老了也有美的权利
日本之所以举办这项活动是想彰显中年女性的魅力，中年女性的魅力并不同于小女生的稚嫩。
这些参赛人群虽然都已经过了35岁，但是各个名模耗持笑容，阳光灿烂
身材更是超级好，不是锁骨精就是小妖精
而在去年的时候，冠军就更是美呆众人
去年的选美冠军是坂村薰
皮肤白皙，身材纤细，还有一副逆天的大长腿
看到这样的身材，你能想象得到，她今年已经52岁了吗？
她是本届美魔女参赛选手中年龄最大的一位
很多网友看到52岁的白衬衫，纷纷表示别说是52岁了，我就是25岁也没有这样的身材和颜值。
52岁能够将皮肤身材保持到这个程度，那简直是太厉害了。
为了让自己的身材一直保持的很好，也为了让自己的颜值更高，她至今没有结婚
虽然没有婚姻，但是却每一天都在努力做着喜欢的事
过得充实而有意义
为了维持好身材还经常去健身房，也成了健身房的常客
在她看来力量和有氧运动从来都是抗衰老的最佳帮手
其实每个人都想拥有一个好身材，很多人的嘴里也时常喊着我要减肥，今天不吃晚饭了，这样的话，但是却很少有人坚持下去，坚持就是一件很难做到的事。
有的人口号喊了很多年，从大学到毕业再到结婚生子，仍然没有瘦下来，在身材管理这方面一直是短板。
坂村薰做到了，即便自己已经52岁，也凭借自己的好身材和高颜值拿得了大赛的冠军，这也是自己高度自律、自爱得来的好结果。
实现逆生长，延缓衰老，一直是很多女性的一个愿望，我觉得坂村薰做到了逆生长，如果每个女人到了52岁都能维持这个状态，那将不会有女人在害怕衰老。
其实想要维持这样的状态，并没有大家想象的那么难，除了合理控制饮食以外，经常做运动也是重要方法。
为什么现在越来越多的人都纷纷走入健身房，除了这样收获好身材以外，也想让自己的皮肤更加紧致。
皮肤紧致了不再那么松松垮垮，整个人会更加饱满圆润，而且还更加有气质，也不会显老，另外皮肤也会更加光滑细腻。
如果平时不想运动，还管不住自己的嘴，那就只能等着提前衰老了。