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我们都知道,“早餐要吃得好”, 但对于很多上班族来说, 要早起做早餐是一件很困难的事情, 不过为了家人的健康,一定要好好吃早餐, 早餐吃的好,一天没烦恼。 在平时,早餐吃的最多的就是包子、馒头、稀饭、豆浆等,但每天总是吃这些难免会吃腻, 偶尔也可以给家人换换口味。

前段时间朋友去四川旅游时, 给我带回来一些当地的特产,其中就很不少特色小吃面食---“阿宽”的系列面食品,成都甜水面、重庆小面、绵阳酸辣米粉、红油面皮等,让我足不出户就能品尝到四川特色美食,且品种多样,早餐一周不重样。

晒一晒今天我家的早餐:阿宽甜水面VS牛奶VS苹果。阿宽成都甜水面制作起来比平时我们煮面更加省事又省时,只需放入开水中浸泡2分钟后, 捞出沥干水分后加入各式配料包拌均匀即可。 阿宽成都甜水面选用了鲜湿乌冬面,面条Q弹又劲道,面条和成都甜辣酱料相结合, 麻辣酸甜, 再搭配上香脆可口的花生米, 香味浓郁诱人,还带着成都的味道,好吃又过瘾 。一口清甜、两口香醇、三口回辣 ,口感层次丰富,好吃停不下来哟。 再来上一杯牛奶和一个水果,这早餐搭配堪称完美。早餐这么做,简单美味又营养管饱,让你一上午的能量满满,无需早起5分钟上桌,吃得好还省时, 一起来尝尝吧。

【成都甜水拌面】

原料: “阿宽”成都甜水面 1包 (面饼、油包、酱油包、花生包、粉包) 葱花

制作: 1. 准备好原材料;2. 将成都甜水面的面饼包放入钵中,加入适量的开水,浸泡2分钟; 3. 沥干水分后将泡好的甜水面放入碗中; 4. 倒入配料中的粉包; 5. 倒入酱油包; 6. 倒入油包; 7. 倒入花生包; 8. 最后撒入些葱花;

9. 端上桌享用吧。

10. 吃时拌均匀即可。

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小贴士:1. 我选用的是“阿宽”成都甜水面,是采用干拌的方式; 2. 将甜水面包放入开水中浸泡2分钟后, 再拨散开后沥干水分; 3. 甜水面里面的调味料包齐全,有油包、酱油包、花生包、粉包等,里面含有芝麻酱、酱油、醋、香脆的花生米等。