最近的王子文实火，隔三差五微博都能看到她的身影，原来是最近收获甜甜爱情的她，轮番被拉上热搜。
要说王子文最出名的，估计就是王子文出演的《欢乐颂》，曲妖精一角，让她一夜成名，成为娱乐圈炙手可热的女星之一。
当时的她即使出演《唐山大地震》、《家，n次方》这些火爆的电视，一直还是名不见经传的演员。直到《欢乐颂》的出现，一段时间内她的人气直逼当时已经在娱乐圈干出一番名堂的刘涛和杨紫等欢乐五美成员。
《如果蜗牛有爱情》里孤僻、安静的刑侦心理学家。
晴雅集里或温柔贤淑，或强势、高贵、凛然不可侵犯的高贵公主。
虽然，后来王子文的作品没有像《欢乐颂》那样大爆，但是每一步都是稳打稳扎。
而最近很火的恋爱综艺节目里，王子文担当嘉宾，在几位女明星里，她虽然个子不高，但整个人形象气质极佳。
凭借出众的气质，即使已经是7岁孩子的妈妈，她还是和年下小狼狗谈起了恋爱，在年下小狼狗面前依旧一副少女样，而这最关键的就是她保养有素，而保养当中最重要的就是运动了。
前段时间，隐藏多年的身高之谜，她坦然公布159的身高。
穿上高跟鞋也未必有其他女星光脚的高度，但是王子文胜在比例特别好，身高丝毫不妨碍王子文凭借自己的成熟妩媚和性感气质传递出180+的气场。
不管是综艺里，还是最近的作品，或者是出席活动现场，小个子的她一直能够在人群中中抢人视线。
而这些都归功于她出色的比例、恰到好处的身型和优越的腰臀比。
在日常生活中，王子文绝对算得上是一位非常自律并且非常懂生活的女孩，从她的身材上就可以看出来。
王子文也曾在社交平台上晒出过自己的体重，王子文的体重还不到80斤。虽然只有159cm,但不到80斤的体重还是依旧很瘦，瘦到就连吃货陈赫都带不胖她。
难道真的吃不胖，这样相信的人真的太天真了。人马妞翻了翻她的微博才明白，除了工作照片，基本都是和运动相关。
作为明星，每天都有高强度的工作行程，基本天天飞，而在这样的高强度行程下，她却能每天微博打卡，坚持运动。
一些高难度的瑜伽动作，对她来说都是小菜一碟。很多瑜伽运动基本是把自己拧成一个麻花，这么好的柔韧性，没个三年五年估计练不出来。
除了热爱的瑜伽，类似游泳的有氧运动也是她的心头爱。从她的肌肉线条就不难看出来，没少在肌肉线条上下功夫。
在社交平台上，也不难看出在身材这块，她下的苦功夫。腹肌运动走起，才有了露腰显现的性感马甲线。
除了靠健身维持体重以外，王子文对于平时的饮食习惯，也是把控的很严格，高糖、高盐、油炸等很容易长肉的食材，她都是不吃或者很少吃，平日都是清淡饮食。
真的是印证了那句话，要想瘦，六字真言：“闭上嘴，迈开腿”。所以，姐妹，个子不高不要紧，咱们拼身材啊！不要躺尸了，不然这个夏天让你胖到不敢出门。动起来！！！
今天，人马妞分享一套有氧减脂运动，赶紧操练起来！
动作一
手支撑收缩腿
动作二
仰卧交替动态V字
动作三
登山跳
动作四
仰卧交替抬腿收腹
动作五
高抬腿内扣手触脚
动作六
支撑开合跳
动作七
V字弹跳
别看这七个动作简单，每组15次，做三组，坚持2-3个轮回，如果半个月没有效果，回来找人马妞！
但最后人马妞想说，减肥可以，但一定不要节食，不要节食，不要节食。
一切都要建立在健康的基础上，合理饮食，配合运动，长期坚持，其实没有那么难：尤其找到解馋好吃、低脂健康的食物替代品——睿食派RECIPE 7天全餐，这条自律之路自然就不那么艰难啦！
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部分图片来源于网络
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