只用三周就突破了十多年的体重和纬度数据！

一个常见的饮食习惯，能让你醒来感到胖了三斤？！

减重20斤，腰围小17CM，人马君太给力，我真的瘦了！

自己练运动量够却一直没瘦下来？人马君让我体脂降低8%！

爱吃的我学会了怎么吃都不胖的技巧！

减肥不吃水果，你是魔鬼吗？

瘦10斤真的很轻松啊！

减脂健身的「运动顺序」安排对了，辛苦才不会白费！

如何在1个月内减掉10斤？

从娃娃脸瘦成了尖下巴，减肥是最好的整容！

从现在到春节能瘦多少？看完你就知道了！

从130斤瘦到92斤！不仅瘦了，健康了，皮肤也变好了～

瘦40斤，衣服从L到S，成为自己心目中的女神！

从124斤到104斤，改变暴饮暴食后，身体终于正常了！

甩掉15斤，腰围减15cm，学会吃，认真练，然后你才会瘦！

42天，体重下降12斤，腰围减少11Cm，看似奇迹却真实发生了！

搭上人马君的顺风车，我见到了更美的自己！

别错过冬天这个最佳减肥季！比夏天易瘦2倍！

我瘦了30斤！用对方法，岁月从不败美人~

怒甩44斤，腰围减掉25cm，和脂肪肝说拜拜。