婴幼儿与维生素A、D 到底要不要补？怎么补？

宝宝生长发育很快，需要的营养物质也较多。宝妈们总怕宝宝缺失了什么营养素，比如：钙、维生素A、维生素D、铁。对于0-3岁的宝宝来说缺少某种营养素确实会影响正常的色生长。今天，小管家就来详细讲一讲维生素A、D到底要不要补。

常见说法1：除了很贫困的地区，大部分宝宝不需要补充维生素A
真相是：

常见说法2：宝宝不缺乏维生素A。就不用太在意给宝宝补充了。
真相是：

常见说法3：靠食补就可以了，没必要正儿八经的补充。
真相是：

常见说法4：国外的宝宝只补充维生素D，不补维生素A
真相是：

常见说法5：不能总是补，不小心会中DU的
真相是：

常见说法6：“天然”的鱼肝油更加安全
真相是：

给宝宝补充维生素A、D的正确打开方式：

综上所述，给宝宝补充维生素A、D一定不要随便听从别人的经验之谈。科学地给宝宝补充生素A、D，可以选择一些维生素AD滴剂。一旦发现宝宝有不良的生长表现，要及时去医院做检查。宝宝平时的饮食，也要注意荤素搭配。不然，宝宝容易缺乏某种营养素。