导语：糖尿病是一组由多病因引起的，以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起的，若体内血糖控制不好，可能引起多系统损害，眼部、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官，都可能会出现慢性进行性病变、功能衰退。
所以对糖尿病患者来说，控制好体内血糖尤为重要，而且在患上糖尿病之后，一定要按时服用药物，饮食上也要多加注意，尤其是甜食最好要少碰，当然有些糖尿病患者格外注意，甚至连水果都不敢吃。
水果中含有丰富的膳食纤维以及各种维生素，适当摄入可以有益于身体健康，而且对于糖尿病患者来说，并不是一点水果都不能吃，医生提醒：有一些低糖水果还是可以吃的，看看你吃对了吗？
得了糖尿病不能吃水果？医生：低糖水果可以吃，不妨早了解
苹果
苹果是日常生活中较为常见的一种水果，其中含有较为丰富的维生素以及膳食纤维，受到不少人的喜爱，而且苹果中的含糖量并不高，对于那些患有糖尿病的人来说，可以放心食用，吃点苹果饱腹感较强，有助于体内血糖稳定。
雪莲果
雪莲果和红薯长得极为相似，但是雪莲果却属于一种水果，吃起来清脆可口，但是并不怎么甜，而比较适合糖尿病患者吃，只是大家在吃的时候，也不要贪嘴。
柚子
柚子上市之后受到不少人的喜爱，而且其中的营养价值还不低，不及果肉可以吃柚子皮，也有着很大的用处，用柚子皮来煮水喝可以降噪热，有利于血压稳定，同时柚子中的糖分并不怎么高，糖尿病患者可以适当选择。
番石榴
番石榴是南方常见的一种水果，其中营养成分比较丰富，含有较多的维生素C以及各种微量元素，而且还含有一些优质蛋白，适量的磁吸分式，6有助于帮助糖尿病人补充身体营养，含糖量并不高，吃了不宜升糖。
当然小编在这里还是要提醒大家，对于糖尿病患者来说，进食水果时尽量在血糖控制良好的情况下，如果血糖还没有得到良好的控制，对于一些水果也要管住嘴，空腹血糖最好不要超过，7.0mmol/L，餐后2小时不超过10.0mmol/L。
而且对于糖尿病患者来说，吃水果的时间尽量选择在两餐之间，既能够增强一定的饱腹感，同时也不至于和食物一起进食，使血糖量明显飙升，影响血糖稳定。