现在随着健身行业的不断发展，人们的审美也是有着非常大的改变，从现在我们喜欢苗条的身材，转变成为了欣赏凹凸有致的身材，在很多人的印象当中，一个女性完美的身材体重应该是不过100斤的，这也就让很多女性朋友，为了美，而盲目去减肥的一个目的，现在由于健身文化的发展也是越来越多的人，偏向于欧美国家的风格，所以说部分的女性朋友也是开始不再去注重自己的体重，而是去练就曲线的身材。
很多人都会说，韩国人能够比其他人看起来年龄小10岁，这句话也算是得到了很多的印证，下面给大家介绍的这一位健身大赛的冠军李幼琳就是韩国的一位健身达人，他在健身比赛上获得了第1名，很多人都会觉得美女的身材不仅仅完美，而且五官非常好看，如果不获得冠军的话，肯定是这一场比赛当中有黑幕。
在获得冠军之后自然而然也是受到了非常多人的喜欢，而且她在还没有参加比赛的时候也就有了很多的粉丝，在获得冠军之后更是受到了很多人的喜欢，有的人就会觉得这位美女的年龄应该并不是很大吧，其实她已经有40岁了，很多人都会觉得40岁的人不应该有皮肤松弛的情况吗？但是在她的皮肤上为什么看不出岁月的痕迹呢？最大的一个功劳也就是源于她的健身，很多人也都知道健身是能够帮助自己的身体加速新陈代谢的，只有新陈代谢好了，才能够让身体当中的毒素排出体外。看上去也就会更加的年轻一些。
她的身材可以说是典型的瘦而不柴，该瘦的地方非常的瘦，该丰满的地方也是很丰满的，曲线特别的流畅，身高有1米72，非常的高挑，标准的前凸后翘，凹凸有致，看上去可以说是性感火辣的身材，光是看这样的身材，大家肯定不相信她已经有40岁了，能够拥有如此的好状态和平时的保养，健身也是离不开的。
除了每天自己坚持跑步之外，也会接触一些健身，每周都会安排两天或者是三天的健身房锻炼如此自律的，她也是一直都非常的优越，体重保持在百斤左右，因为经常出汗的原因也是她的皮肤状态非常的好，看起来比同龄人更加年轻。
如果你也希望自己在40岁的时候还能够有这样的一个状态的话，那我们就赶快行动起来吧，毕竟运动的好处也是非常多的，不但能够延缓衰老，也是能够更好的提高身体的抵抗力，让自己的身体更加的健康苗条。