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春天,芹菜菠菜靠边站,这食材正当季,别当垃圾丢掉,不懂可惜了。

春天万物萌芽,大家都知道有很多蔬菜也陆续上市,这其中不仅有芹菜、菠菜、蒜薹等都是正当季蔬菜。但是蒜薹全身可都是宝,很多人都不知道,在处理蒜薹时,都会将蒜薹的尾巴当垃圾丢掉,不懂吃真是太可惜了。如今蒜薹正当季,家家户户基本都会一周吃三次蒜薹的。

蒜薹价格其实也不便宜,我们如果只吃茎,却把尾巴扔掉岂不是太浪费了吗?蒜薹营养成分大家都了解,但是蒜薹尾巴同样也是营养成分十足的。很多人却不知蒜薹尾巴比茎还宝贵,当垃圾扔掉真是太可惜了。但是蒜薹的尾巴如果变老变黄,就不建议大家食用了,大家可以食用新鲜的蒜薹尾巴。

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今天小编给换着花样吃,教大家如何变废为宝,其实我们可以每次把蒜薹尾巴都保留起来,用一腌一拌的方法,不酸不辣还微甜,吃起来开胃爽口,不用油不用炒,非常适合春天的一道小菜,不仅下饭又下酒哦!具体做法如下:

腌蒜薹尾巴

所有食材:蒜薹尾巴、大蒜、干辣椒、食用油适量、食用盐适量、生抽两勺、一勺蚝油、香醋一勺、一丢丢香油、白糖一勺

第一步:先将蒜薹尾巴清洗干净,沥干水分,接着改刀切成1厘米左右的小丁,到最后剩下2厘米左右的尾部就可以不要了,切好装盆中,备用。

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第二步:接着在蒜薹尾巴中加入适量食用盐,翻拌均匀,腌制大约1个小时左右,接着用清水冲洗干净,沥干水分,备用。

第三步:取一空碗,放入少许干辣椒丁、蒜末和白芝麻,起锅烧热油,接着将热油淋入碗中,炸香出香味后,再加入一勺白糖、两勺生抽、一勺蚝油、一勺香醋和一丢丢香油,搅拌均匀,搅至调料化开,备用。

第四步:将沥干水分的蒜薹尾巴,放入空盆中,再把调制好的灵魂料汁浇在蒜薹尾巴上面,搅拌均匀,就可装盘上桌。这道腌蒜薹尾巴就做好了,开胃下饭又爽口,做一次可以吃一个星期呢?大家不妨也试试,真心不错哟!

光盘贴士:不知道你们大家有没有和小编一样吃过蒜薹尾巴呢?随时欢迎大家一起来和小编讨论留言哦!

大家都看到这里了,辛苦大家了,首先感谢大家一如既往的关注和阅读,我是光盘食客,我会用心去做好每一道属于自己的美食,再次谢谢你的关注和阅读!