深圳壹健康分享:燕窝小孩能吃吗？儿童吃燕窝会早熟吗

家里买的燕窝小孩子能不能吃呢?儿童吃燕窝会不会导致早熟呢?如果想知道的话就一起看下去吧。

　　燕窝小孩能吃吗

可以。

燕窝小孩子是可以吃的，燕窝当中含有大量的蛋白质、氨基酸、燕窝酸等多种营养成分，小孩子食用后在给身体提供营养的同时还能起到提高机体免疫力、保护皮肤、促进智力发育的作用，对身体十分有好处，但是在吃的时候一定要控制量，不可多吃。

　　儿童吃燕窝会早熟吗

有可能会。

燕窝当中含有少量的雌激素，如果儿童长期大量的食用燕窝的话就会导致体内雌激素水平升高，这样是会有导致性早熟的可能的。另外过多食用燕窝超出身体负担就会出现营养过剩的情况，营养过剩引起肥胖的话也会导致体内脂肪转化成一部分雌激素，从而引起早熟。但是这种几率很小，按正常量食用是不会有关系了，所以在给小孩子吃燕窝的时候一定要控制量，建议每次吃2-3g左右即可。

　　燕窝儿童几岁可以吃

2岁以上。

一般2岁以上的儿童就可以食用燕窝了，2岁以下的婴幼儿肠胃消化功能发育还不是很完全，食用燕窝可能不能很好消化吸收。燕窝当中的蛋白质和多种微量元素对儿童的生长发育非常有帮助，经常食用还能帮助增加体质，但是不建议一次吃太多，不然就会增加肠胃的负担。

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