在春节期间，很多真人秀综艺节目竞相播放。《浪姐》本想趁着春节期间好好博一次大众眼球，没想到被同期播出的《青3》和《创4》扎扎实实抢了很多风头。于是《浪姐》方直接改变了一些播出套路——在预告中公开一些关键信息来吸引大家的注意。
于是《浪姐》节目组直接在预告中公开了“踢馆三人组”，分别是杨丞琳、曾黎和苏运莹。其实在踢馆人未公开之前，网上一直传言踢馆姐姐数量多达十多位。而正式公开之后，观众们心里有了底，自然会对这三位选手的实力充满期待。或许在很多人印象中的杨丞琳，仍然是诸多偶像剧中的那个“傻白甜”：稚嫩、单纯，然而经过岁月的洗礼，当杨丞琳再次出现在大众面前之时，展现出来的是成熟知性且颇有气场的一面。
而当时由于姐姐们之间竞争十分激烈，实力强悍的杨丞琳的到来无疑给了大家更大的压力。因此杨丞琳刚走出来的时候有些冷场，但作为好友的陈妍希则大大方方迎了上去，为对方送上了一个热烈的拥抱。其实这三个人当中，除了杨丞琳外，另外两位也各有风情：曾黎有着美到骨子里的颜值，而苏运莹则是妥妥的实力派歌手。因此这样的踢馆大赛，似乎从一开始就注定会有人被淘汰。
果不其然，在三公当中，淘汰了四位姐姐，分别是弦子、贾青、董洁和陈妍希。而在3月5日，陈妍希发长文告别《浪姐》舞台。文中，陈妍希表示，自己在这个舞台当中，看到的是三十个姐姐带着各自的经历和梦想尽情绽放着自己的赏光点，并表示自己一定会跟她们学习。
长文中，陈妍希还用心地艾特了每一位姐姐，并且写下了她们的独有特点。就连舞蹈老师和音乐老师，妍姐都cue到了。从这一点来看，不得不感叹陈妍希的大度和谦卑。另外，陈妍希还表示自己在这个舞台上最大的遗憾就是未能与杨丞琳合作。据悉，陈妍希和杨丞琳是通过某部电视剧结识，自此，两人就成为了关系颇为要好的好姐妹，不仅在公共场合可以看到两人亲昵的身影，在社交平台上也曾频频互动。
记得杨丞琳刚来踢馆时，对陈妍希表示，自己想挑战能不能在舞台上哭出来，而陈妍希当时直接回应“我走之后你就哭出来了”，当时杨丞琳听到这样的言论之后，赶忙表示自己不希望对方走，这样的姐妹情深令在场所有的姐姐都倍感动容。
尽管陈妍希还是遗憾地退出了《浪姐》，但她也为节目带来了很多看点和流量，相信这样的经历对陈妍希来说同样是一种历练。而最为珍贵的是，在被踢馆之后，陈妍希还是能讲出“很遗憾没能跟杨丞琳合作”这样的话来，在娱乐圈中，有谁不会羡慕这样的友情呢？
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