从他离开你的那一刻到现在，你最深刻的体会了心痛的感觉。
对于自己感情的付出，换来的是绝望和痛苦，你那么爱他，他却头也不回的走开。
你不知道为他哭了多少次，你不甘心，也不明白他为什么这么狠心。
很多时候，俩个人分手时都不是因为不再爱对方了，而是因为随着新鲜感的退化。
爱情或者婚姻变得平淡规律，导致他对你产生了厌恶情绪，所以才选择远离你，或者离开你。
一段感情出现问题，往往是因为恋爱角色的转变。
由于女人更多的是感性思维，在爱情中，一旦把心给对方，就会不惜一切，珍惜对方，并且害怕失去。
所以当对方提出分手，女方往往表现的特别紧张和迫切，挽回欲望也非常强烈。
很容易看出来，女人在感情中更容易失去自我，一味的沉浸在爱情的陷阱。
只管享受爱情的甜蜜，把对方看做是生命的全部，忘记生活其实不仅于此，爱情只是一方面。
不懂的女生，忽略了自己的梦想和追求，固步自封，停滞不前，渐渐失去了自己的价值。
男人往往在恋爱后，会继续前进，更加努力成就自己。
两种行为所造成的结果就是，两个人之间的差距越来越大，渐渐地，你失去了自己的价值和吸引力。
而男人开始对你厌烦和不满，最后很容易产生矛盾，轻则吵架，重则分手。
我们都知道，对于一个人来说，容易得到的东西，我们不会珍惜；
只有那些难得到的东西我们才会很在乎。
换句话说，我们都喜欢有价值的东西。
小曼在恋爱后的行为方式，很明显就是在降低自己的价值。
男人不会喜欢框架低，没有价值，失去自我的女人。
只有女人自我珍重，自我珍惜了，才能获得男人同等的爱。
你要知道，你是他女朋友，而不是他的保姆。
在交往中，因为太爱对方，甚至把自己的一切都交给对方，完全不给自己留点空间，把时间全部奉献出去。
于是自己开始不在乎外表，不懂得化妆。
你认为是自己爱他，整天给他做饭，做家务，忽略了自我的管理，却不知道男人根本不吃这一套。
男人是下半身思考的动物，更何况人都喜欢精致美丽的事物，尤其对于女人来说，外表的美丽和气质真的很重要。
别试图把男人对你的忠心全放在情分上，有多少男人能够抵住诱惑呢，你的不美丽，就是第三者的可乘之机。
适度断联，杜绝纠缠
很多女学员在分手初期，容易被情绪带偏，想试图通过苦苦纠缠来挽回对方，从而做出不正当的挽回。
男人是理性动物，做出任何决定之前，一定经历过深思熟虑。
既然他和你提出分手，肯定是对你的不满已经积压很久，对感情已经死了心。
所以这个时候，你的任何挽回行为，在对方看来，都是无理取闹。
分手初期应当控制自己的情绪，调整心态，采取适度断联，停止所有挽回行为，防止矛盾和负面情绪的激化。
2
自我投资，自我完善
这个世界上，只有积极的自我投资，才是稳赚不赔的买卖。
男人提出分手，一般不会是心血来潮，肯定是矛盾和不满已经积累的很深了。
及时认识有效的自我建设和投资的重要性。
不能因为中了感情的毒，就深陷其中，完全失去自我停止不前。
你要知道男人在进步，如果你在退步，就会导致他对你有负面情绪。
不要以为谈恋爱了，就停止自我学习和努力，想让男人对你忠心不二，就要保持外表和内在的双重魅力。
女人要有自己的生活时间，不能为了男人牺牲自己的自我价值。
培养兴趣爱好，让你的生活充实起来。
比如周末去游泳馆游泳，去图书馆看书，打羽毛球等。
3
抓住机遇，重建联系
有了之前的积累，现在可以进一步发展了。
在分手后，很多男人表面上显得很冷漠或者逃避。
但是其实他会有好奇心，想要知道你分手后的生活是怎样的，这似乎是每个男人的通病。
这个时候要看准时机，果断乘胜追击，安排线下见面。
有了见面之后，两人人之间的尴尬和矛盾也会减少了很多。
4
时机成熟，成功复合
我想明白了，爱一个人，就应该给对方自由，爱情是彼此的事情，过去的我不懂得什么是爱情，我想再来一次，不知道可不可以。