莹莹今年才8岁，妈妈在给她清洗内衣时，居然发现莹莹的内衣上有血渍。莹莹的妈妈立马联想到了自己月经初潮的经历，十分惊讶，孩子这么小，怎么会来月经。赶忙带着女儿莹莹去检查，结果发现，孩子是“早熟”了。
莹莹妈妈不理解，孩子怎么会早熟呢？
当时医生就和她讲，多半是吃出来的，可莹莹妈妈一直不相信。虽然自己工作忙，对孩子的饮食还是很重视的，早餐和晚餐都是自己做的，蔬菜、肉以及汤水之类也很注重搭配，莹莹所在的学校给学生的午餐也很讲究，怎么会和饮食有关呢？后来还是莹莹自己说出了原因。
原来一日三餐虽然吃得很好，却也没少喝碳酸饮料，还有各式甜点。每次奶奶去接受莹莹放学时，都是莹莹想吃什么、喝什么，奶奶就给她买什么。自从莹莹上学开始，就是这样，没有间断过。
现在早熟的孩子越来越多，男女都是如此，这样的孩子上课注意力也不集中，还特别好动。老师和家长缺少有效地沟通，也会让家长忽视了这一问题。而孩子的早熟，基本都和饮食有关，可以说大部分是吃出来的。
什么食物是“早熟”的催化剂？
排在第一位的，就是莹莹爱喝的碳酸饮料以及甜食等。碳酸饮料和甜食中都存在过量的糖分，糖吃多了容易转化成脂肪，扰乱身体的正常代谢，身体中的激素分泌就会受到干扰。加上这些食物中，又会存在防腐剂之类的食物，一样对孩子的生长发育不好，很容易加速孩子的早熟。不管男孩、女孩，这些食物都应该进行控制，吃得越多，越容易早熟。
接着就是一些儿童保健品，其中会含有不少激素存在。有很多父母希望自己的孩子以后长得高、脑子好，在婴幼儿时期，就喜欢给孩子吃各种名目的保健品。有些保健品顶着“保健”的名号，其实都是靠激素撑着。吃多了这些保健品，身体内的激素增多，孩子一样会早熟，而且身高、智力等还会受到影响。
生活中的有些食品，可能也不安全，现在经常会听到“打了激素的鸡蛋”、“吃激素长大的鸡”等等。这些说法也不是空穴来风，确实有不良商家，为了牟取暴利，会采用这些方式加速鸡的生长。孩子经常吃这些东西后，身体内的激素也会超标。提醒家长们给孩子购买食物时，不要贪图便宜，要买得放心安全。
除了食物之外，手机、电脑普及，网络发达，孩子能够接触到的信息也多了，常常令人防不胜防。尤其是一些游戏公司，会利用各种裸露的服装，来吸引玩家。孩子经常接触这些成人信息，生理就会受到刺激，早熟也难以避免。
父母不想让孩子出现这方面的问题，还是要花点心思的，多和孩子沟通交流，了解孩子最近饮食以及心理状态，及时疏导，方能防患于未然。