访谈对象:

胡长波,沈阳市安宁医院心理四病房主任,副主任医师,国家二级心理治疗师。

访谈话题:

焦虑情绪与焦虑症

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病例:莫名其妙,担心自己得癌症…

王大姐今年56岁 ,性格要强,做事小心翼翼。平时在郊县和老伴儿一起经营个花卉店,在家养花、卖花,攒钱过日子什么都是她说的算。儿女都在沈阳工作,家境殷实。

去年8月,这种情况变了。

开始,她几乎天天无缘无故的担忧,害怕会出事,总是担心不好的事情发生。担心煤气泄漏,担心自己得了癌症。儿女带她去了医大一院,做了全面检查,大夫说他啥事没有,她不但病情没好转还逐渐加重了。

有时心慌慌的,一紧张就出汗闹心,坐立不安,全身乏力,脾气越来越大,有点小事就发火,吃不好、消瘦,睡眠不好,有效睡眠时间2-3个小时,觉得自己委屈,家人不理解自己痛苦的感受。于是在别人的介绍下来沈阳市安宁医院看病。

“大夫,我不想活了”

大姐一开口,就是“胡大夫我不想活了,活着实在太遭罪了……”

儿女在旁边紧着“抱怨”说:

别听我妈瞎说,大夫你说就我们这样的家庭,吃不愁,喝不愁,穿不愁,老觉得自己身体有病,我们带她哪都查了,啥毛病没有啊,还说我们儿女不孝顺,你说这老太太天天作啥呀,拿她真没办法!

看着患者和家属如此对立,我先让家属回避了一下,王大娘看见儿女不在身边,一股脑儿的把自己的不快全都说了出来…。

这是焦虑情绪,还是咋回事?

听了家属这么一介绍,一定有人会说,这位阿姨确实有点太作了,放着好日子不过,殊不知。从王大娘的描述来看,她可能患了广泛性焦虑障碍。

很多人会问,焦虑每个人都会有啊,这不能算是病。的确焦虑是一种很普遍的情绪感受,世上恐怕找不到一个丝毫不会焦虑的人。每个人从小到大有过焦虑的经历,比如:上幼儿园哭闹、升学考试、面见领导啊等,有些人就会紧张、有坐立不安,走来走去,辗转反侧等焦虑症状。

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适当的焦虑不仅无害,反而可以促使个人表现出超出平常的水平。那么为什么我们说王大娘是焦虑症而不是正常的情绪反应呢?

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因为焦虑症是一种没有明确对象和内容的焦虑、恐惧、紧张情绪,而焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的;焦虑情绪可不是焦虑症,要知道不是所有的焦虑表现都是病态的,也不是所有会焦虑的人都是有焦虑疾患的。焦虑症的持续时间很长,一般来说,几个星期几个月都是常有的事,而一般性的焦虑情绪,一天到数天即能缓解。