辣椒基本是餐桌上离不开的食材,用来搭配肉丝再好不过,今天我买的辣椒是青红色的,特别新鲜漂亮,青红色的辣椒,搭配喷香的肉丝,荤素搭配又鲜又嫩,口味香辣菜品色香味俱全,好吃又营养操作又简单,并具有多种食用功效,其含有对人体有益的胡萝卜素和辣椒素,在人体内可转变为维生素A,对增强人的视力,防止夜盲症很有效,辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃的功效,适当地吃辣椒还可以促进唾液分泌,增强食欲。

打开网易新闻 查看更多图片

主要食材:辣椒(三个),腰柳肉

辅料:淀粉,食盐。老抽

将辣椒取蒂洗净后切成条,腰柳肉切成肉丝同时放入淀粉,老抽和清水调匀备用。

打开网易新闻 查看更多图片

接着热锅冷油,将肉丝放入锅中翻炒变色后盛起备用。

然后另起一锅放入食用油,将切好的辣椒放入锅中翻炒断生。

最后将肉丝放入锅中,撒上适量的食盐大火翻炒均匀即可。

打开网易新闻 查看更多图片

这种辣椒除了这样炒着吃以外,我们还喜欢买些回来放入坛子了做成泡菜,吃起来脆脆的带点微辣特别下饭。