十年前，上海推出了首批35个试点“城中村”改造项目，一座位于上海市区西侧的小镇出现在了名单上。这座拥有着一千四百多年历史的江南古镇因水而生、因寺而盛、因商而聚，拥有着悠久的历史、深厚的底蕴以及雅致的景观，但在时光更迭中逐渐没落破败，期待着自己的新生，她就是蟠龙古镇。
十年来，青浦不断推动历史文化的创造性转化和创新性发展，深度结合“城中村”改造项目，通过蟠龙古镇的城市有机更新，逐步打开新的城市格局，在保留和传承历史的基础上，创新营造城市生活方式新场景，打造一派“水乡魂”“古镇韵”“江南情”“中国风”“世界潮”的蟠龙新天地。
从区位图可以看出，蟠龙位于青浦东部徐泾镇，是青浦与市中心联通的重要支点
鱼米之乡名蟠龙
“龙水滩头景色新”是明代诗人沈懋功描绘蟠龙古镇的美丽景色所作的诗句，也是对蟠龙悠久历史的赞美。蟠龙古镇又名盘龙镇，据《蟠龙镇志》（续编）记载：“蟠龙镇东距上海县的诸翟镇仅三华里；往东北与本县及上海县的界河虬江最近处也仅一华里；往东南与小涞港最近处也不过三华里，所以蟠龙镇的位置，可说在本县的东部边陲。”细看地图，蟠龙镇和蟠龙港便是坐落在青浦东部。
《蟠龙镇志》（续编）中蟠龙略图
《蟠龙镇志》（续编）中蟠龙镇附近图
蟠龙港又名盘龙汇、盘龙塘，属吴淞江五大浦之一蟠龙浦，迁回曲折，有“蟠龙十八弯，弯弯见蟠龙”之说，意谓每转一弯，都见蟠龙镇，但船总是摇不到，曲弯之多，可以想见。因其状盘旋屈曲，势如游龙，故名蟠龙，是蟠龙镇内主要河流，自腹部流穿而过又有许多分叉支流，昔时横跨众多桥梁，镇建立在拥有众多曲弯的蟠龙港中段岸边，就自然称之谓“蟠龙镇”了。
清光绪刊《青浦县志》中对盘龙浦、盘龙塘的介绍
清光绪刊《青浦县志》中记载盘龙镇的地理位置
蟠龙古镇最早的历史可以追溯到建于隋仁寿年间的普门教寺，距今1400多年历史，唐大中十三年（公元859年）重建，每年四月初八浴佛节的时候，众多香客都会到此地烧香拜佛，商贩也蜂拥而至，借铺面，定摊基，作营商准备，形成了较大规模的一个集市和庙市。
元至元庚辰年（1340年），香花桥（俗称蟠龙桥）始建于普门教寺前，镇逐渐形成。明末清初，镇进一步建于汇龙桥之西岸，形成古镇规模。
清光绪刊《青浦县志》记录了普门教寺重建于唐大中十三年（公元859年）
现存普门教寺山门立柱
清光绪元年，由金惟鳌纂成的《盘龙镇志》，记述了建镇以来镇巷、风俗、水利、物产、人物、艺文、寺庙等各方面情况，使当年盛况得以留存史册。据其记载：“国初（清初）江宁人陈君化避难小涞聚，后又徙蟠龙里，家颇饶裕，启质库（典当）及布庄，标客凑集，逐成市为蟠龙镇。”由此可见，镇志成书时蟠龙建镇已有二百余年，而镇志成书至今又历百年有余，现在的蟠龙建镇至今已有三百多年的历史了。
民国刊《青浦县志》中记载的蟠龙区域图
上世纪80年代，现代才人金心明撰写《蟠龙镇志》（续编），对蟠龙地区的镇貌、风俗、水利、物产等方面做了详尽的续编。
解放后民众参加蟠龙浴佛节的场景
2011年民众参加蟠龙浴佛节的场景（孙永明摄）
蟠龙镇的街道是石板铺设，下有下水道。解放前，十字街交汇处有药店、南北杂货店、茶馆、点心店等。镇上有中药铺三家，鲜肉铺三家，豆腐店三家，老字号南货有朱姓北正昌、南正昌、悦来等近十家，点心餐饮也有六、七家之多，三家专业白切羊肉店闻名远近，棉花加工店三家，书场茶馆七家。蟠龙镇兴旺时，曾有米厂、米行、米摊40余家，常停米船百余条，是向上海市区输送粮食的主要集镇之一。解放后，曾为龙固区政府驻地。1957年，镇归徐泾乡管辖。1958年店肆大多南迁，镇属蟠龙村。现辖区内还保存有区级文物保护单位香花桥和蟠龙庵堂。2008年被上海市政府划定为历史文化风貌保护区之一。按照保护规划，蟠龙古镇占地面积12.2平方公里，蟠龙庵、程家祠堂、香花桥、凤来桥等历史景点在规划中予以保留。
蟠龙古镇香花桥边十字街旧貌（图片来源：西虹桥公司）
蟠龙古镇拥有着深厚的历史风韵和秀美的人文风光，并逐渐形成了“蟠龙八景”。后来又增加了“古寺鸣钟”“文阁谭经”两处人文景观，共计十景，被金惟鳌记录下来。
进入21世纪，蟠龙逐渐凋零演化成上海城郊的城中村，本地人搬离之后，由于长期出租，人口密集，房屋破败，古镇逐渐没落。
古镇旧貌换新颜
近年来，随着青浦作为长三角示范区重要发展支点作用逐渐凸显以及虹桥国际开放枢纽的大力发展，蟠龙这座昔日的典雅古镇重新进入了大众的眼帘，城市更新项目也应时而生。2014年，上海推出了首批35个试点“城中村”改造项目，蟠龙“城中村”改造项目就是其中之一。
蟠龙城中村改造项目是以蟠龙古镇为核心，重新定位升级的城中村改造项目，旨在改善城市形象、提升区域能级，塑造“上海前门院、江南新天地”，打响面向世界的“江南文化名片”。
2015年初，上海青浦启动了对蟠龙古镇及周边地区的评估研究，并于2015年底编制完成《青浦区蟠龙古镇及周边地区评估报告》。2016年12月23日，蟠龙“城中村”地块改造项目（上海蟠龙天地项目）获得青浦区政府批准，由徐泾镇、西虹桥公司和瑞安公司成立的项目合资公司共同开发，具体开发由合资公司上海蟠龙天地有限公司执行。具体项目于2019年开工建设，2023年4月完工亮相。
建筑保护更新类别规划图（图片来源：《上海市历史文化风貌区》）
项目遵循“Culture（文化唤醒）、Nature(自然融合）、Future（城市焕新）三大核心理念”，以全新的业态组合构筑焕新都市人的轻度假目的地。建筑设计上选择了三种不同类型的策略，“古建筑原貌”“古建形态+新立面设计”“新设计”，在不影响古镇基本历史格局和总体风貌的前提下，采取以开发促保护的模式，在完整保护、保留原有建筑风貌的肌理和街区骨架的基础上，输入现代建筑形态和生活方式，开启蟠龙古镇的城市更新，构筑一番全新的“天地”。
Culture文化唤醒
蟠龙天地商业街区传承上海历史风貌保护区“蟠龙古镇”的江南文脉，保留蟠龙完整水系及桥文化，重现”蟠龙十景”“九龙一凤”等历史风貌，并修缮历史文保建筑。在保留传统十字街肌理的空间下，融合江南水系和滨水商业，创新新天地开放式街区的商业形态，提供新意纷呈的休闲体验。
Nature自然融合
蟠龙天地与23万方的大型绿地统一规划，六大主题功能区，2.2公里环形步道，创造自然与都市结合的有机生活方式。3公里的原生江南水系、滨水而建的天然生活方式精品酒店、多彩文化活动的美术馆、自然写意的城市马场，打造一片具有江南气息的城市绿洲。
Future城市焕新
蟠龙天地打破千镇一面传统格局，以现代的语言与历史对话。焕新的一街一广场，营造悠闲味和生活气并存的社交空间。与江南水系融合的滨水商业，提供新意纷呈的休闲体验。
蟠龙的城市更新保留了传统十字街肌理
蟠龙天地梳理和传承原有古镇格局，创新性的保留和修复了蟠龙庵、程家祠堂、香花桥等古建筑 ，并融入现代商业元素，蝶变重生的蟠龙天地将历史文脉和新功能同时植入古镇空间肌理，让江南水乡的历史文脉得以传承和延续，让城市留下记忆。
香花桥更新前后对比
程家祠堂更新前后对比
蟠龙庵更新前后对比
蟠龙庵隆善大师已在寺内修行5年，亲自见证并参与到了蟠龙庵的重新修缮过程。“蟠龙庵经过修缮后，以全新的面貌展现给公众，成为了焕新后蟠龙天地的一部分，继续传承和弘扬佛教文化。”大师为我们讲述着蟠龙的变化：“在保护历史风貌的同时，蟠龙天地项目深入挖掘地情资料，创新结合本地文化，打造出蟠龙新十景，其中一景便是古寺鸣钟，也就是我们焕新修缮过的蟠龙庵。随着蟠龙天地的改造，蟠龙庵周边的基础设施得到了改善，包括交通、餐饮、住宿等，为游客和信众提供了更加便利和舒适的访问环境。同时，改造也注重了对生态环境的保护，使得蟠龙庵及其周边环境更加宜居宜游。蟠龙天地的焕新不仅为民众提供了一个全新的旅游体验，也为蟠龙庵的保护、传承和发展带来了积极的推动作用。”
城市更新立标杆
2018年,首届进博会在作为永久举办地的青浦徐泾召开；同年，长三角生态绿色一体化发展正式上升为国家战略，青浦作为同时与江苏、浙江毗邻的区域，成为关注焦点；2019年11月，长三角生态绿色一体化发展示范区正式揭牌，青浦作为三个片区之一，站在舞台中心；2021年3月，虹桥国际开放枢纽建设总体方案正式公布，位于青浦的西虹桥板块关注度再次提升。
示范区历史文化带分布图（图片来源：长三角生态绿色一体化发展示范区先行启动区规划建设导则）
随着长三角一体化建构跨省域空间系统，不断落地青浦的一批重大产业和民生项目，绘就出了青浦新的江南城市天际线，正在打造属于长三角地区的城市建设新标杆。在重大战略和政策的大力支持下，蟠龙古镇的城市更新开启了无限的可能。
蟠龙天地商业效果图和房屋建筑立面规划（图片来源：区规资局）
以保护传统的历史建筑文化为底色，进行创新
蟠龙古镇作为上海首个古镇类型的城市更新项目，突破了原有的古镇更新模式，古镇在更新过程中，非常注重保留、保护古镇的传统历史建筑文化。经过保护性的修缮，香花桥等一批具有代表性的历史文化建筑得到了恢复，重现了蟠龙古镇特有的灵魂——小桥流水、石板街巷和土木结构。在蟠龙古镇的复原过程中，也一一再现了曲水萦居、柳榆晚照、龙江古渡、溪桥渔泊、松涛夜听等曾经的“蟠龙十景”。可以说，蟠龙的城市更新在突出历史古建原貌与多样性，最大程度保留古镇生活方式、业态、风俗的基础上，开创性的将文化与自然和商业融为一体，通过古建修缮活化、生态环境整治、古镇空间织补、产业导入运营的方式，提升民众感受体验，提效古镇消费场景，提高城市服务水平，完美诠释了传统和新潮交织的当代江南雅韵。
蟠龙古镇沿河建筑旧貌（图片来源：西虹桥公司）
更新后的蟠龙天地沿河建筑面貌
以虹桥国际开放枢纽的重要配套为亮点，进行规划
虹桥国际开放枢纽启动建设三年来，虹桥国际中央商务区青浦片区抢抓进档升级机遇和辐射带动效应，积极推动大虹桥、进博会、一体化等战略叠加，独特的区位优势和大交通、大会展、大商务等功能的发挥，给文商旅产业提供了不可多得的发展机遇。锚定虹桥国际开放枢纽带来的便利交通和虹桥国际中央商务区所带来的人潮流量，蟠龙天地从选址到设计规划都充满了前瞻性。交通方面，地铁17号线、崧泽高架等直达景区门口，并经由虹桥枢纽覆盖长三角，使得蟠龙天地有了城市微度假的触达性和便利性；客群来源方面，位于西虹桥商务区，距离国家会展中心（上海）一步之遥的蟠龙天地面对的不仅仅是国内的客群，同样也会接待来自世界各地参会参展和商业投资的客群，蟠龙天地所规划设计的兼具江南文化和海派生活方式的运营模式，更符合“大虹桥”文化商业旅游融合新地标的定位，同时，给予了虹桥国际中央商务区重要的流量经济支撑，成为镶嵌在虹桥国际开放枢纽上的长三角市民生活方式新地标。
虹桥国际开放枢纽设立三年来，从最初的“综合交通枢纽”，蝶变为全新的“国际开放枢纽”，架起了联通国际国内市场的“彩虹桥”，实现了质的飞跃（图片来源：区规资局）
以安居乐业的人民城市为标杆，进行打造
青浦始终坚持以人民为中心的发展思想，努力探索走出一条符合城市特点和规律，重塑“人与城”的关系的治理现代化新路子。蟠龙天地就是践行新时代“城市，让生活更美好”理念的生动实践。在历史的变迁中，古镇风貌不再，发展停滞的蟠龙逐渐成为城市中的“伤疤”区域，“脏乱差”的形象与周边高速发展的城市环境格格不入，昔日的雅致古镇成为了一个“城中村”。2014年“城中村”改造项目启动至今，蟠龙“城中村”摇身一变成为了“摩登江南”，从“脏乱差”到典雅宜居，从破旧不堪到时尚天地，人民的生活环境得到了改善。
蟠龙的焕新历程，就是一部老旧城中村如何蜕变为一个集历史文化、绿色环保、新潮商业、科技创新于一身的新型社区的城市更新史。人民与城市始终相存相依、互相成就。青浦深入践行“人民城市人民建，人民城市为人民”的重要理念，着力打造能给人民带来获得感、幸福感和安全感的人民城市，在改善区域环境的同时通过开拓生活方式新场景，助推消费提质扩容、提升居民生活品质，为上海乃至长三角地区的民众打造“城市更新的新标杆”、呈现“城市生活的新方式”。
资料：青浦档案
编辑：沈逸清