经常出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，很多人第一反应是：我得了鼻炎。在大多数人的印象中，鼻炎是无法根治的，只能慢慢调养，因此他们也不去看医生。
直到这些症状越来越频繁，越来越严重时，才不得不去医院。结果才发现，自己并不是鼻炎，而是鼻息肉。更糟糕的是，由于拖延过久，病情已经发展到需要手术治疗的地步。北京首大眼耳鼻喉医院耳鼻咽喉科医生就见过不少这样的病例。
鼻息肉较大时，有四大危害
经常听到胃肠息肉的说法，那什么是鼻息肉呢？耳鼻咽喉科医生解释，鼻息肉是鼻腔内因组织高度水肿形成的团块，通常是鼻窦慢性炎症未得到充分治疗的结果。
当鼻息肉较小时，可能没有明显症状，但随着其增大，可能会引发以下问题：
1.鼻腔分泌物增多。息肉阻塞鼻窦，导致分泌物滞留，并且息肉本身也可能产生分泌物。
2.阻塞鼻腔，影响通气，引发鼻塞。息肉是鼻腔内多余的组织，占据了原本用于通气的空间。严重时，会让人形成口呼吸的习惯，导致鼻背部隆起，下巴后缩、凸嘴，影响面部外观。
3.嗅觉减退。若鼻息肉生长在关键嗅觉区域，可能导致患者嗅觉下降，甚至完全丧失。
4.引发头痛。息肉阻塞鼻窦，可能加重炎症，导致头痛。严重时还可能影响眼球及颅内健康，甚至引发失明，危及生命。
鼻息肉VS鼻炎，如何辨别
从症状上看，鼻息肉和鼻炎非常相似，因此很多人容易混淆。
耳鼻咽喉科医生指出，早期和中期的鼻息肉很难通过自我观察发现，只有到了息肉长得较大时，才有可能被察觉。换句话说，当你在镜子里能看到鼻腔内的息肉时，往往已经比较严重了。
“如果说炎症是量变，那么鼻息肉就是质变。一旦形成息肉，无法完全逆转，常规药物只能缩小其体积并缓解症状。”医生建议，如果有相关症状，应尽早就医检查，排除鼻息肉的可能性。
拖久了难治，日后还易复发
耳鼻咽喉科医生提醒，鼻息肉的治疗越早进行越好。“在早期，鼻息肉主要表现为水肿，随着时间推移，息肉质地会变得越来越坚硬，药物的效果也会逐渐减弱，保守治疗的效果有限。”
研究表明，鼻息肉如果得到及时、合理的治疗，复发率不到20%；但如果拖延过久，治疗后的复发率会大大增加。
目前在临床上，大多数患者通常先采取保守治疗，包括口服药物或鼻腔喷剂。
“如果经过充分且全面的保守药物治疗，仍然无法控制鼻息肉的增长或改善症状，就需要考虑手术介入。”耳鼻咽喉科医生提醒道。
他还指出，很多患者就诊时鼻息肉已经非常大，炎症范围也相当广泛，这种情况下只能尽早进行手术干预。
可微创手术，约两周就能恢复
耳鼻咽喉科医生表示，鼻息肉手术通常是微创的，手术时间约为1.5至2小时。手术不仅要切除息肉，还要疏通发炎的鼻窦。“鼻息肉是草，而鼻窦炎是草的根，斩草要除根。”
他也提到，由于鼻腔结构复杂，术后难以缝合所有伤口，通常会使用人工材料填塞止血，因此患者在术后2至3天可能会感到鼻腔疼痛和轻微呼吸不畅。
好消息是，现今的填塞材料可被人体吸收，无需再次去医院取出。而鼻息肉手术的恢复期较短，术后1至2周即可恢复日常生活，3至6个月完全康复。
耳鼻咽喉科医生还提醒，为了更好恢复，术后应戒烟、预防病毒感染、少吹空调，并避免前往水质不佳的游泳场所。
快问快答Q&A
Q：鼻息肉是“吃”出来的？
耳鼻喉医生：目前，全球范围内关于饮食与鼻息肉关系的研究较为有限。然而，我们发现，酒精、辛辣、生冷等刺激性食物可能会加剧鼻腔炎症及其症状，因此建议患者尽量避免这些食物。最新医学观点认为，鼻息肉的发病与鼻腔黏膜屏障的免疫功能失衡有关。多摄入富含维生素D的食物，如海鱼、乳制品、蛋类等，可能对鼻息肉的治疗有一定的帮助。