当气被泻掉以后，你的精气神就没有了，俗话说：人活一口气，人要是没有了气，这个人就不叫人，往好听点叫做变“神”，不好听点叫做变“鬼”，所以老百姓说某人不在了，就会说已经变神去了。
火降则气降，气也是火，当火降下来之后，那么气也就下来了，当气不能升时，那么人就会出现乏力，老想睡觉，手脚凉等症状，走路都带喘，我们就说这就是气虚了，所以怎能老是降气？老是用寒凉药呢？
比如有个小孩子，自从上了初中后，学业紧张，睡眠时间不够，就老是出现口腔溃疡，而且又老是便秘，所以父母就叫他吃点清热降火的，同时用维生素B2，刚开始用确实好的快，但几次以后发现，溃疡口越来越多了。
其本人（孩子）只要跟妈妈说上火，其妈妈就叫他吃降火药，就这样经常用，没想到用的多了，孩子说不愿意再吃下火药了，因为每吃一次降火的，自己就感觉到手无力，手脚冰凉，身体还容易出汗，上楼梯都气喘，头晕手抖等，这时候才感觉到后悔了。
所以为什么老是吃降火的，会出现这些问题呢？这就是我前面说的，你认为降的是火，其实降的是气，当你老是吃降火了，首先就会出现气虚，就好像有人一吃寒凉的就拉肚子，这也如同吃降火药一样呀，为什么叫降火药？不就是药物寒凉吗？
比如黄连，黄芩，黄柏，栀子，黄柏，知母，夏枯草，龙胆草，大黄，莲子心，灯芯草，生地，石膏，冰片等等，你去看下，什么龙胆泻肝丸，牛黄解毒片，三黄片，黄连上清片，清火栀麦片等等，有空对照一下，看是不是这些药？
当然有实火可以清，吃几天也就好了，但你是虚火呢？经常吃之，身体怎能受得了？比如牙龈肿、牙出血，牙痛，口腔溃疡，嘴唇长泡等，这些不都是虚火吗？你用清热解毒是好得快，但下次反复更快。
所以要温阳呀，阳气足，肾阳温暖，虚火才不会跑上去，从去年前年开始科普，我都是这样讲的，能听进去的，已经不再口腔溃疡了，听不进去的，还三天两头来问我怎么办？我也没有回复他了。
为什么老是有虚火，我说是肾虚寒了，肾为何会变虚寒的？如果熬夜消耗饮食寒凉之外，或者生病造成，可能跟老是吃下火药有关了，正因为很多人不懂，所以我才提出“多温热，少寒凉，才是养生之道呀”
你老是吃下火药，就会把心阳、脾阳、肾阳都泄弱，当这三阳一弱，那温度从哪里来？吃东西谁帮你消化？谁帮你转化气血呢？所以当身体一凉之后，首先是气血不足，气血不通，人就容易头晕目眩，胃胀肚子隐痛，手脚冰凉或酸软，老是乏力想睡觉等等，才知道阳气的重要呀！
方中讲到中药，请在医生指导下使用。
