我们日常生活中经常提起的肝炎，大部分是因为肝脏感染病毒引起的炎性反应，不过当肝炎发生的时候，我们通常是不知情。
那么如何发现肝病？
一、抽血检查
抽血检查是发现肝病的重要手段，主要包括肝功能检查、病毒学检测、肝脏自身抗体和铜蓝蛋白检测等。
肝功能检查：是检查肝病最敏感的指标，临床上常用的检测项目有血清ALT（谷丙转氨酶）、AST（谷草转氨酶）、胆红素、白蛋白、A/G比值等。这些指标可以反映肝脏的受损情况和功能状态。
病毒学检测：可筛查甲乙丙丁戊五种肝炎病毒，有助于确定肝病的病原体。
肝脏自身抗体和铜蓝蛋白检测：可排除自身免疫性肝炎和肝豆状核变性等肝病。
二、影像学检查
影像学检查可以直观地观察肝脏的形态、大小、血管分布及有无病变等。常用的影像学检查包括肝脏彩超、CT、磁共振等。
肝脏彩超：是常用的肝脏影像学检查方法，可以观察肝脏的回声情况、大小、形态及有无囊肿占位、脂肪肝、肝硬化等病变。
CT和磁共振：在需要更详细了解肝脏病变情况时，可进行CT或磁共振检查，以获得更清晰的图像和更多的诊断信息。
三、病理学检查
对于疑似肝病的患者，还可以进行病理学检查，如肝穿刺活组织检查。这种检查方法可以直接观察肝脏组织的病理变化，有助于确定肝病的类型和严重程度。
四、就医咨询
如果怀疑自己有肝病，应及时就医咨询专业医生。医生会结合患者的临床表现、抽血检查结果和影像学检查结果等进行综合分析，以做出准确的诊断。
肝病确实往往因为初期症状不明显而被忽视，导致病情逐渐加重。
当身体出现以下四个变化时，可能是在提醒你注意“护肝”：
1.黑眼圈加深：黑眼圈可能是肝脏病变所致。当肝病发生时，肝功能受损，无法及时对体内的毒素进行分解和排除，导致毒素淤积。由于眼部周围皮肤较薄，毛细血管分布密集，部分毒素随血液循环至眼部周围，导致黑眼圈加深且不易消退。
2.皮肤干燥发痒：肝脏具有分泌胆汁并向外输送的功能。当肝脏病变发生肿大时，会对输送胆汁的胆管进行挤压，致使胆汁在肝脏淤积。过量的胆汁会析出胆汁酸盐，刺激皮肤的神经末梢，造成皮肤干燥发痒的症状。
3.口臭：肝脏疾病还可能导致口臭。当肝脏病变时，代谢功能下降，体内的尿素氮与氨无法及时代谢，堆积在体内产生一种臭鸡蛋味。人在呼吸说话时会排出一部分，引起口臭。
4.指甲异常：指甲是筋脉的延伸，当肝病发生时，肝功能下降，肝血不能有效供给，筋脉得不到血液的滋润，导致指甲变得比较脆，出现竖纹且易折断的现象。
为了预防肝病并保护肝脏健康，可以从以下几个方面着手：
1.饮食调理：
补充维生素：维生素对肝脏有重要的维护作用，缺乏维生素会直接影响肝脏代谢。因此，应适当增加维生素的摄入，如橙子、大豆、玉米等富含维生素的食物。
补充水分：多喝水可以加速血液循环，促进体内的新陈代谢，帮助消化和排出体内的废物。
避免酗酒及滥用药物：酒精和药物都通过肝脏进行代谢，过度酗酒及滥用药物都可能会造成肝损伤。
多吃酸食：酸味入肝，适当吃一些酸食有辅助增强肝脏功能的作用。
饮食宜清淡：多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入。
2.生活调理：
作息规律：养肝护肝一定要做到不能熬夜。23点至1点是肝经运行之时，建议23点之前睡觉，养成良好的作息习惯，同时避免过度劳累。
经常锻炼：运动可以增强机体免疫力，促进新陈代谢。根据自身情况选择合适的运动方式，如慢跑、跳绳、瑜伽等。
保持良好心情：中医上讲肝主情志，怒伤肝。因此，养肝护肝应保持乐观良好的心态，不要经常生气或过度忧郁。
减少吸烟：烟草中的大部分有害物质需要肝脏进行代谢，会加重肝脏的负担，有引发肝硬化的风险。
综上所述，当身体出现黑眼圈加深、皮肤干燥发痒、口臭和指甲异常等变化时，应警惕肝脏问题并及时就医检查。同时，通过饮食和生活调理来预防肝病并保护肝脏健康也是非常重要的。