今天来说说,跑步的人都有一些很奇怪的点,不知道你是不是也这样呢?

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1、坚决不白跑系列

跑步人一定有都一块运动手表吧,手表简直就是跑步人的第二生命,不开表坚决不跑,跑了也要注意红绿灯一定要暂停,不能让任何停留拉低自己的配速。跑完之后同步到APP的那一瞬间,觉得今天真是成就感满满~

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还有一些跑友不戴耳机不跑步,跑步一定要听歌,没有音乐就等于没趣。

2、强迫症系列

距离强迫症,每次跑步都要凑整,能跑6公里绝对不跑6.6公里。能跑21绝对不跑23,不知道你是不是这样?就算原地转圈也要把数据凑整。

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如果遇到特殊日子,肯定跑个有纪念意义的数字,比如用520配速跑13.14公里。速度强迫症每次跑步都执着于速度,就算气喘吁吁也非要达到预定的配速。月底也必须把平均配速提升到理想数值。

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时间强迫症

每次跑步都严格控制时间,即便精疲力竭也得完成设定的时长。月底也必须把总跑步时间积累到整时。如果遇到纪念日,还要跑个具有象征意义的时长,比如用结婚纪念日跑 99 分钟。

轨迹强迫症每次跑步都在意轨迹形状,哪怕绕路也得跑出特定的图案。

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3、去哪都要跑步,干嘛都通过跑步

去哪里都要跑步,出差要跑,感受异地的跑道,和陌生的跑友一起,感受跑步的热情,用跑步记录时光。爱跑步的人喜欢通过跑步来铭记一段时光。不管是清晨,还是夜晚,每一天都必跑步打卡。开启新的一天先跑上一段,不跑一下就觉得这一天虚度了。

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用跑步挑战自我爱跑步的人喜欢通过跑步来突破自身极限。不管是顺风,还是逆风,每一次奔跑都必全力以赴。面对新的目标先勇敢尝试,不拼一次就觉得自己不够强大。

用跑步结交朋友爱跑步的人喜欢通过跑步来结识志同道合之人。不管是线上,还是线下,每一场活动都必积极参与。加入新的群体先主动交流,不聊几句就觉得难以融入其中。

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4、关注很多指标

跑步的人一定会关注一些东西的热量,不会放纵自己每天胡吃海塞,即便是放纵餐也是有原因的!

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还有一些关注装备的跑友,也一定很有追求。很多人起初只是为了锻炼身体开始跑步,后来学会了根据不同的场景和需求挑选合适的跑鞋。之后逐渐关注运动手表的功能,运动耳机的舒适度,运动服装的透气性等装备方面的细节。

比如运动眼镜有多重,有没有变色功能,跑步的时候会不会流汗滑落等等都是跑友关注的事情。

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还有一些跑友非常关注训练计划也极具耐心。不少人最初只是为了打发时间开始跑步,随后学会了制定简单的跑步计划。之后逐渐关注每周的跑量安排,不同强度训练的分配,恢复时间的把控等训练计划的要点。