提高自救和互救能力！松江跑步爱好者组团学急救

夏季是开展户外运动的好时节，在运动时如能掌握一定的急救安全技能自然是“有备无患”。6月22日下午，松江“沪跑团”的部分成员就参加了一次持证应急救护员培训，并顺利通过各项考核，取得了 红十字救护员（初级）证书。

本次活动由区红十字会提供培训服务，包括心肺复苏、自动体外除颤器、气道异物梗阻处理、创伤救护等。培训分为线上学习理论知识和线下学习实操技能两部分，不少参与培训的跑团成员表示，此次培训非常实用。“通过这次急救培训，我掌握了一些基本的急救知识和技能，关键时刻可以提高自救和互救能力。”跑团成员刘女士说。

“去年就有跑友在跑步中晕倒，幸得其他跑友及时进行了有效的急救，为其赢得了宝贵时间，挽回了生命，所以我觉得在体育运动中掌握应急救护知识与技能是非常必要的。”本次活动组织者沪跑团成员何玫花介绍，目前跑团成员有700人左右，每周都有固定时间组织跑步活动，成员多为马拉松爱好者，“此次培训有30名成员取得合格证书，这对平时我们跑步活动中的健康安全又多了一份实实在在的保障”。

据了解，本次活动分为线上理论与线下实操培训，感兴趣的市民可以通过“沪上急救”微信小程序注册登记，完成线上课程后可报名参加线下操作学习，考核通过即可获得红十字救护员（初级）电子证书，证书有效期三年。当年度培训额度完成后，将停止注册报名。

文字、图片：宋崇

编辑：周雨薇