焦虑症:你患病是必然!不是偶然
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心理老师刘聪
2024-06-25 16:02河北
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朋友们大家好,我是心理咨询师刘聪。
昨天有一位患者朋友,来找我,他是一名男性,是一名焦虑症患者。他跟我说,刘老师啊,我怎么就这么偶然的患上焦虑症了呢。然后我就跟他说,你这不是偶然,而是必然的。
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我们作为心理咨询师,看这些有心理问题的人。就跟一位内科医生,看一个整天胡吃海喝,不注意饮食的人一样。这个不注意饮食的人,他早晚会出现肠胃问题或者是血压高血脂稠的问题。同样的道理,我们看别人的时候,这个人思想上有些地方不对,那我们也会清楚的知道,这个人他早晚会患上焦虑症或者是抑郁症的,这是一个必然现象。为什么说是必然现象呢?我们纵观这个焦虑症发生的原因,90%都是后天的原因,不是先天的,那后天当中啊,怎么样的才会患上焦虑呢?完美、敏感多出现在什么方面?人格方面,性格方面对不对?有些人从小胆小,谨慎敏感对吧?做什么事情很完美,强迫自己学习,迎合别人,委屈自己。