饭后为什么不要立刻去洗碗了
，多亏一个专家啊告知，让我不再走路误区，
我们平时吃了饭以后啊，都习惯马上收拾碗筷，然后抹一下桌子去洗碗，
总感觉呢，把它收拾干干净净的，心里才舒坦，然后再来做别的事情呢，
就心无它念了，不然的话，
碗筷摆在那里干什么事情呢，
都心不在焉的，
更何况那些吃过的碗筷
，剩汤剩饭的很容易遭苍蝇，所以呢，都习惯吃了饭以后就把它清理干净，
其实啊，这个方法是错误的，据专家说啊，吃了饭以后啊，最好不要立刻去洗碗，
总共有3个原因，这第一个原因呢，就是
因为我们刚刚吃饱了饭以后啊，
最好不要做剧烈的运动
，不然的话会引起。我们的消化不良，特别是有的人呢，
吃的太饱了以后啊，如果急忙去洗碗的话，会引起胃部不适，恶心啊，呕吐啊，
所以呢，
吃了饭就去洗碗的话，是很不助于我们消化的。
这第二个呢，
就是刚刚吃完饭以后啊，有的菜呀或者汤呢还剩一点，如果我们吃饱了以后呢，
就去收拾碗筷，
那些汤汤水水的就很容易洒出来，洒到桌子上或者是地板上
这样呢就让我们很难清理
，最好的方法呢，吃饱了以后啊休息个半个小时或一个小时，
等那些汤水啊沉淀或是凝固以后再去清洗是最好的
。这第3个呢是吃饱的话就去洗碗的话，
就会对我们的身体啊有所损伤，
我们洗碗的时候都是弯着腰，然后呢，
肚皮靠着那个洗碗池
，这个胃呀刚刚吃的饱饱的，然后你弯着腰的时候，
你这个胃呀就很难蠕动，
而促使你这个胃呢很不舒服，所以呢，尽量不要吃了饭以后就去洗碗，
那什么时候洗碗是最好的呢
？吃饱了饭半个小时或一个小时以后再去洗碗是最好的。
我们吃饱了饭以后，把那个碗啊放到温水里面去浸泡，等它泡个半个小时到一个小时，
那些饭的残渣呀和菜的残渣就就很容易清理了，不用洗洁精都可以，
我们都知道洗洁精清洗碗筷呢，
看起来是挺干净的，但是洗洁精毕竟是化学制剂呀，
用多了总归是不好的呀。
因为你用洗洁精去清洗碗筷的时候，那些洗洁精的残留物
是清理不干，那我们下顿吃就顺带我们饭菜呀一起吃了下去，对我们身体肯定是没有好处的
你们喜欢吃了饭就去洗碗吗
？欢迎来到评论区留言，我们一起来讨论。
好了，今天的视频就分享到这里了，我们下期视频再见。