生命如同璀璨的星辰，每一颗都闪烁着独特而珍贵的光芒，而我们每个人正是这片星空中独一无二的存在。在这个充满未知的世界里，未成年人的心理健康更值得我们倍加关注与呵护。第二届湖北省未成年人心理健康教育宣传月已进入第三周，6月12日下午，一场以“心悦健康，智育未来”为主题的圆桌对话交流活动在武汉市第一初级中学成功举办。
活动现场，五位专家从多元的视角围绕《全面发展视野下的未成年人心理健康成长》、《如何培养具有积极生命观的孩子》两个话题展开了深入的探讨。他们以敏锐的观察力和丰富的经验，剖析了未成年人心理健康在现代社会中的重要性和所面临的挑战。每一个话题都像是一块拼图，共同构成了心理健康领域的完整画卷。
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一
全面发展视野下的未成年人心理健康成长
张定宇：华中科技大学同济医学院附属协和医院二级教授、博士研究生生导师、湖北省医师协会会长、“人民英雄”国家荣誉称号获得者、全国道德模范
大生命观：对于生命与健康的认识
张定宇教授分享了作为医生从与生死搏斗的瞬间到救治病人的经历，强调了每一个生命都值得被尊重。同时，面对生活中的挑战和困难时，勇敢地面对，并坚持自己的信念，这样才能真正成长并为社会做出积极的贡献。
张龙：武汉市盲童学校副校长、全国最美教师、全国三八红旗手、湖北省道德模范
特教工作视野下的心理发展与健康成长
张龙校长讲述了在特校工作中如何帮助孩子们找到自己的那份自信，并表示只要给予孩子们爱，去陪伴、去引导、去支持、去帮助，每一个孩子都能绽放属于自己的光彩！
刘学勤：华中师范大学心理学院教授、博士生导师、湖北省未成年人心理健康成长辅导中心首批入库专家
信息时代的家庭与个体，如何应对心理健康成长的挑战？
刘学勤教授揭露出当前家庭和孩子面临的三大挑战：信息过载、焦虑传递和学业至上。并给出了相应的解决方法：提高信息素养、培养正确的价值观和建立全面的评价体系。
陈艾嘉：国家开放大学家庭教育讲师团特聘专家、湖北省未成年人心理健康成长辅导中心首批入库专家
社会观察看到的家庭和孩子成长之间的联系
陈艾嘉老师诠释了亲子关系的三大核心要素，即界限、真爱和价值观。通过建立健康的界限、传递真爱和正确的价值观，父母可以帮助孩子健康成长。
吴斯：武汉市第一初级中学心理健康中心负责人、江汉区心理学科带头人
一线心理教师谈学生发展与健康成长的反思
吴斯老师认为，学校除了学业外，还应重视学生的心理健康。通过学校的心理健康教育课、各种校园文化活动来帮助学生全面健康发展成长。
二
如何培养具有积极生命观的孩子？
张定宇教授认为积极生活态度需要通过实践来体现，对各种事物都要抱有兴趣和好奇心，促进交流，激发兴趣。同时，我们要尊重生命，珍惜每一刻，对身边的人和事怀有感激之情，将促进成长和发展。
张龙校长强调教育不仅是传授知识，更是点燃生命的火焰，让每个人都能绽放独特的光彩。有爱就有希望，有希望就有未来。家校社协同育人，共同缔造孩子美好的明天。
刘学勤教授指出，学习型父母要以孩子为师，向孩子学习，而不是盲目购买书籍或参加课程；向时代学习，提高自己的信息素养，分辨学习资源。
陈艾嘉老师提出，感恩是积极心理学中的重要情绪之一，感恩能改变人们的生活态度，包括对待生命、父母、老师、同学以及遭遇的苦难和伤害的态度。
吴斯老师表示在校园中，老师需与学生建立深刻情感联系。同时，学校应建设丰富文化生活，利用人工智能提升教育水平，满足学生个性化成长需求。
现场家长和学生代表就以上两大话题进行了补充提问
在互动环节中，家长们、学生们和专家们齐聚一堂，面对面地分享和探讨着各自心中的困惑与疑虑。其中，一位学生的问题引起了大家的广泛关注。她面带困惑，轻声询问如何在繁重的学习任务与娱乐休闲之间找到平衡点，以实现学习与娱乐的和谐共生。对此，张定宇教授耐心地为她解答疑惑，帮助她打开了心结。
而更为巧合的是，这位学生与张定宇教授之间还有着一段特殊的缘分。四年前，她曾怀着对知识的渴望和对未来的憧憬，给张定宇教授写了一封信，表达了自己的困惑和期待。而今天，她再次站在张定宇教授的面前，面对着他的智慧和关怀，心中充满了感激和敬意。
这一幕温馨而感人，不仅让在场的其他家长和学生深受触动，也让我们更加深刻地认识到了教育的意义和价值。
专家寄语
“阳光‘心’行动 健康梦启航”——第二届湖北省未成年人心理健康教育宣传月，旨在进一步推进深化未成年人心理健康辅导工作，在全社会营造关心未成年人心理健康成长的良好氛围。宣传月活动共分为“心”引领、“心”体验、“心”交流和“心”展示四个主题周。
本次圆桌对话活动，也是第三周“心”交流活动中的重要活动之一，由省文明办、省教育厅、省卫健委、团省委、省妇联、湖北广播电视台、省关工委、省民政厅主办，湖北省未成年人心理健康成长辅导中心、湖北广播电视台大健康发展中心承办，武汉市文明办、江汉区委宣传部、江汉区教育局、武汉市第一初级中学协办。
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本文来源：长江云健康
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