【健康促进】中国公民健康素养(2024年版)——基本技能篇

1.关注健康信息，能够正确获取、理解、甄别、应用健康信息。

2.会阅读食品标签，合理选择预包装食品。

3.会识别危险标识，远离危险环境。

4.科学管理家庭常用药物，会阅读药品标签和说明书。

5.会测量脉搏、体重、体温和血压。

6.需要紧急医疗救助时，会拨打120急救电话。

7.妥善存放和正确使用农药，谨防儿童接触。

8.遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏，学习使用自动体外除颤器(AED)。

9.发生创伤出血时，会进行止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要随意搬动。

10.会处理烧烫伤，会用腹部冲击法排出气道异物。

11.抢救触电者时，要首先切断电源，不要直接接触触电者。

12.发生建筑火灾时，拨打火警电话119，会自救逃生。

13.发生滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害和地震时，选择正确避险方式，会自救互救。

14.发生洪涝灾害时，选择正确避险方式，会自救互救。

来源 | 国家卫生健康委

编辑 | 宣传中心 郝洁

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