由滕丛丛执导、于适主演的《我的阿勒泰》自开播以来收视与好评都在一路高升，豆瓣评分从8.5升至了8.8，这个数值，是目前为止，国产影视剧中的最高评分。
《我的阿勒泰》可看的亮点实在太多，无论是人文自然，剧情内容，轻喜剧的表达方式，纯粹唯美的爱情，还是对于人生追求的探索都足够细致用心，再加上各种实力派演员的精彩演绎，它的爆火可以说是理所当然的。在这部剧中，青年演员于适又一次以优质的演技带给无数观众惊喜和回味，他对于巴太的塑造，得到了中国日报、新华社、环球时报、北京青年报等官媒的报道以及称赞。
于适饰演巴太，与角色融为一体
浑然天成的展现赢得好评
在《我的阿勒泰》中，于适饰演的是一位有着纯净天然生命力的草原男孩巴太，壮美的疆北景色中，巴太以他独有的粗狂中带着清澈，深沉中又带着害羞的原始的特质融入其中，让那片景色更加鲜活生动，富有桃源一般的烟火与真实气息。
于适对于巴太的塑造，是精细到每一个细节的，疆北壮美的风景与人情，让他将自我放置于自然之中，以巴太的视角，去看待身边的人与事，将自己的内心与角色统一后，于适开始以单曲循环的模式苦练“哈萨克语”，只要有空的时候，他就会去听台词的发音，最终让自己形成“肌肉记忆”，如此，我们才能在剧中，感受到巴太的真实，他就是那个自小生存在草原的，与天地、动物、民俗链接紧密的浑然天成的少年。
在拍摄的过程中，于适也并非只是单纯的去“演绎”巴太，他更希望他的巴太是拥有创新性的，是生动多面的，因此他也会根据剧情融入自己的创造，例如巴太看到文秀在睡觉时，先是给她别上了一朵花，后恶作剧的系上了她的鞋带那场戏，原剧本中并没有小花这一镜头，于适感觉，以巴太在当时感情无法得到家人认可，但又没办法克制自己的喜欢的矛盾心境下，这朵花的出现，足以代表他对她隐忍又热切的情感。
除此之外，于适在《我的阿勒泰》中，也担任着剧组的骑射指导，很多观众都知道，于适日常生活中能够驾驭的领域非常之多，不但篮球打得好，吉他弹得优秀，还精通马术、弓箭等运动项目，能够将这些能力运用到作品之中，让作品拥有更好的呈现，对于于适来说，也是一种能够体现自我价值，令内心得到满足的体验。
从姬发到巴太，于适用不同角色
传递对于演艺行业的热情
于适爆火于《封神第一部》，他饰演的姬发，以其帅气的外型、健硕的身材、可圈可点的诠释赢得大量好评，一夜之间，几乎每位看过《封神第一部》的观众都记住了姬发这个角色，也同时牢牢记住了于适。
其实，能够在《封神第一部》训练营中脱颖而出，于适的确做了很多准备，他一直在如同海绵一样，不断汲取着经验，让自己的内在充分饱满，最终化为强大的实力，只待机会来临时一鸣惊人。
从姬发到巴太，于适一直在路上，他用不同的角色展示，传递了自己对于角色的敬畏之心，有人说，于适是很幸运的，姬发也好，巴太也罢，这两个角色与于适的适配度都很高，剧本也都极为优质。就这一点上，于适的确幸运，然而幸运，也是实力的一种体现，如果没有平日里于适的努力自律，厚积薄发，他也无法如此游刃有余地驾驭好角色，并让角色散发出令人无法忘怀的光辉。
无论如何，于适的未来，都是肉眼可见的充满光辉，希望于适可以再接再厉，继续为大家带来优秀作品。于适《我的阿勒泰》受官媒大力称赞，从姬发到巴太一鸣惊人