近年来，有一个词让家长们惴惴不安，那就是“腺样体肥大”。
一想到自己漂亮聪明的宝贝，会变得尖嘴猴腮、面目呆滞，家长们都忧心忡忡，纷纷关注起孩子的睡觉状态来，是否睡觉打鼾？是否张嘴呼吸？
今天，宏韵中医特别邀请到儿科专家李恩庆主任，来聊聊孩子腺样体肥大应该如何调理。
孩子腺样体肥大的症状
1、鼻部症状：鼻塞、流涕、睡眠打鼾、张口呼吸、变应性鼻炎、鼻窦炎等。
2、耳部症状：主要表现为耳闷、听力下降、耳鸣 、分泌性中耳炎等。
3、咽喉及气管症状：主要表现为反复咳嗽咳痰、咽喉肿痛、声音嘶哑，且易并发慢性咽炎、慢性扁桃体炎。
4、面部骨骼发育障碍：“腺样体面容”，即长期张口呼吸导致上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情等。
当然了，预防很重要，但提早发现更重要！
我们都知道打呼噜可能是腺样体肥大，但它是绝对指标吗？
李恩庆主任指出：并不是所有的腺样体肥大都是病态的。
那要如何判断呢？记住2招！
①判断是否张口呼吸
如果孩子在没有任何疾病的前提下，出现持续性张口呼吸，就可以初步判定为腺样体肥大了。
②看打呼噜、张口呼吸的时长
一般情况下若打呼噜、张口呼吸症状出现在两周之内，可能是感冒造成的。若超过2周，就有腺样体肥大的风险。
那确诊为腺样体肥大后要怎么治疗呢？听听李恩庆主任的治疗思路。
门诊案例
之前在门诊上有个5岁的小朋友，过敏性鼻炎加腺样体肥大一年多了，平时症状鼻塞严重、夜间打鼾、张口呼吸，晚上睡觉难以入睡、还会磨牙。
家长已经约了手术。因为孩子小，家长表示想看看还有没有保守治疗的机会。
开方：黄芪、防风、辛夷、白芷、鱼腥草、黄芩、连翘、杏仁、瓜蒌皮、焦山楂、鸡内金、山慈菇、夏枯草、浙贝母、牡蛎、皂角刺。
（*中医讲究辨证施治、一人一方，每个孩子的体质和情况有所不同，请在专业医生的指导下辨证服用。）
李恩庆主任指出孩子是肺气虚，旧病入经络成痰，气滞痰淤互结于咽喉，形成腺样体肥大。故以祛风清热为主，配合化痰散结通窍。
家长回去坚持了一个月，孩子腺样体有了萎缩，张口打呼、鼻塞等症状也有了缓解。
随即告诉家长，预约的手术可以取消了，叮嘱继续按时服药，继续调理了一个疗程，腺样体萎缩到了正常水平。
平时家长在日常生活中也可以使用攻补兼施的小妙招，达到缩小腺样体肥大的目的，尤其是要在饮食上多加注意这两个方面。
一、多吃蔬菜：水果属生冷食物，且糖分较高，不建议多吃，尽量用蔬菜代替水果。
二、饮食均衡：均衡饮食可以提供更全面的营养物质，多吃主食类，其次是蔬菜、肉蛋奶。
李恩庆主任研究和诊治孩子反复咳嗽、打喷嚏、鼻炎问题已经30多年了，对调理改善孩子鼻炎问题有着丰富的诊疗经验。