因为疼痛往往是身体发出的“报警信号”，提示可能存在伤病，而有一些疼痛本身就是疾病。
在医学上，疼痛可分为急性疼痛和慢性疼痛。
急性疼痛为近期突然发生旦持续时间较短的疼痛，常为许多疾病的一个症状，与手术、创伤、组织损伤或某些疾病状态有关。尤其急腹症、剧烈外伤性疼痛等，根本不存在“忍”的问题，疼痛可能是一个预警信号，提示你快速就诊、治疗。
慢性疼痛持续反复时间长，往往是急性疼痛的延续。骨关节炎、颈肩痛、腰痛、头痛、癌痛等，均是常见的慢性疼痛，严重影响生活质量。人口老龄化、不良的生活方式和行为习惯，以及合并慢性病，如糖尿病、帕金森病等，是引起疼痛疾病持续增加的因素。
面对疼痛，部分患者存在一些认知上的误区。
误区一：身上出现疼痛马上吃止痛药
危害：掩盖病情，尤其是凶险的危急重症如心绞痛、心肌梗塞、主动脉夹层破裂、急腹症等。
正确方式：出现不明原因疼痛及时就医，在排除危急重症前提下，针对病因合理治疗。
误区二：得了慢性痛，不痛时不吃，痛时才吃止痛药
危害：慢性疼痛需长效镇痛时，不遵医嘱停药，不能维持稳定的血药浓度，可致疼痛控制难度加大，进而导致抑都、功能受损、体重降低、睡眠障碍等。
正确方式：在专科医生的指导下按时服药。
除此之外，常见的误区还有，认为一旦吃上止痛药，就会产生依赖，得一直服药。专家表示，服用止痛药的目的是合理控制疼痛达到患者耐受的水平，从而保证睡眠，稳定情绪，促进机体修复，帮助患者恢复正常的生活状态。在小量开始、晚上开始、逐渐加量、逐渐减量的用药原则下，是可以逐渐过渡到停药的。
专家建议：头痛、神经痛、骨关节痛、软组织疼痛、癌性疼痛等患者，也应及时到疼痛科进行治疗。
作者：罗逍
单位：中国医学科学院肿瘤医院深圳医院
往期作品展示：
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活动对象
1. 护理专业的在校学生、实习生;
2. 医院及其他医疗机构的在职护士;
3. 从事大健康事业的相关人士。
活动时间
投稿时间：2024年4月15日至2024年5月5日
投票时间：2024年4月16日至2024年5月31日
展示时间：至2024年5月31日
活动流程
1.投稿提交：参赛者需在规定时间内提交原创科普文章;
2.初步筛选：组织专业评审团队对投稿进行初步筛选，选出符合条件的文章进行公众号展示;
3.线上投票：通过护理人公众号对文章进行展示，其文章“点赞量+转发量”记为投票数量;
4.颁奖典礼：在5月12日举行线上颁奖典礼，公布获奖结果，并对获奖者邮寄证书和发放奖金。
奖项设置
一等奖：1名，奖金500元 + 获奖证书
二等奖：2名，各奖金300元 + 获奖证书
三等奖：3名，各奖金200元 + 获奖证书
优秀奖：10名，各获得100元 + 获奖证书
注：凡参与者均可获得“优秀奖”证书
征文要求
1.主题围绕护士科普工作、护理科普知识、护理人员科普故事等；
2.字数在1000-2000字之间；
3.要求原创、有深度、有启发性的文章（不得有抄袭、侵权行为）；
4.文章需附带作者简介和联系方式；
5.本活动解释权归护理人所有。
投稿方式
1.邮箱投稿：kangjianchuangmei@163.com
2.咨询或微信投稿：15373991350（同微信）
投稿爆料：huliren@vip.126.com
合作共赢：加微信chenxi201602
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