35岁，这个曾经被看作人生巅峰的年龄，曾被当成成熟的节点，如今在很多求职场合却成了“尴尬”的代名词。在如今这个快节奏的时代，“35岁+”已经成为不少中年人再就业的不可跨越的桎梏。因为年龄或经验，屡屡在面试中碰壁。真不知道们中年人的职场未来在哪里？
35岁很老了吗？如果没有经历这一遭，我可能还以为是多数中年人的无病呻吟，夸张事实。今天又去面试了3家公司，结果都还是被拒了，原因让人哭笑不得。全都像商量好的一样，"35岁太大了!”
就这，我面试的其中一家公司，还是我朋友介绍的，朋友事后告诉我，如果不是他的面子，估计我连参加面试的条件都够不着！因为现在很多公司根本就不招 35 岁以上的人。听到这话，我心里真是五味杂陈，不知道是该笑还是该哭。亲历了这样残酷的现实，我才知道中年人的生活有多窘迫。
我原以为，在我生活的这个三四线小城市，凭借人际关系，应该不难找到不份谋生的工作，毕竟我的要求不高，能维持生计就行。现在看来真得是我太天真了！我们这个县线城市，工资水平不高，可物价却不低，随便一碗面15元，路边摊是12元。但凡你要出去，最少没有100元回不来。面对这样残酷的现实，我开始思考自己的未来，难道这么大年龄，我也要背井离乡去大城市的工厂打螺丝吗？我迷茫了！
我从来没有进过厂，也没有这方面的经验，朋友说像我这么大年龄，进工厂都不要！我感觉他有点危言耸听了！我一直没有选择去工厂，是因为我不想以后的人生就一眼望到头。35 岁了，本以为长大了，没想到却活成了人生的尴尬，真的挺惨的！
我不知道有多少人和我一样，在35岁这个尴尬的年龄，找不到工作，却还每天担忧明天的钱从哪里来，每月还有要还的房贷和车贷。每每想到这样的窘迫生活，我的心里只有无奈和苦涩。
不得不说诚实这就是职场竞争激烈的原因所在。谁都想找份好工作，好公司也想招个高质时的人才。双向的高质量要求，经过年轻人有活力、有冲劲的优势对比，中年人则被贴上了“经验有余、创新不足”的标签，渐渐失去了竞争力，甚至连一份稳定的工作都难以找到。
那中年人真得要去工厂里打螺丝吗？当然不是！我认为，天无绝人之路，天下没有路，我们可以创造路，没有单位要，我们不会自己创业吗？所以对于中年人找不到工作的现实，最好从这3方面来进行改变。
一、健康心态是前提
调整好自己的心态，不要因为年龄而自卑或放弃。年龄并不是决定一个人能力的唯一因素，中年人拥有丰富的经验和成熟的思维，这些都是年轻人无法比拟的。中年人要相信自己的价值，勇敢地面对挑战。
二、培养硬本领是保障
中年人不管你现在状态如何，有没有工作，都要不断提升自己的能力和技能。现在社会变化很快，我们要不断学习新知识、新技术，才能跟上时代的步伐。可以通过参加培训课程、自学或者参加行业交流等方式，来提升自己的专业素养和竞争力。
三、时常保持离开心
360行，行行出状元。很多中年人之所以求职难，是因为自身忽视了学习提升。中年人要想不被时代淘汰，就必须要拓宽求职渠道和方式。除了传统的招聘网站和人才市场外，还可以尝试通过社交媒体、人脉关系等途径来寻找机会。
同时，我们也要灵活调整自己的期望值，不要一味地追求高薪和高位，而是要根据自己的实际情况和市场需求来制定合理的职业规划。
中年并不是职场的终点，而是新的起点。中年人不要被年龄所束缚，要敢于尝试新事物、接受新挑战。也许在某个不经意的转角，作为中年人的你，说不定就会遇到那个属于自己的机会和舞台。
中年求职者的困境确实存在，但不能因此就放弃，只有积极面对挑战、努力提升自己、拓宽求职渠道，相信在不久的将来，作为中年人的我们一定能够找到属于自己的那片天空。