在戒烟初期,出现最多的变化就是戒烟引起的戒断反应,之后随着时间的推移和尼古丁等有害物质的排出,身体会逐渐恢复到健康状态,各项机能也会逐渐恢复。戒烟对吸烟者来说帮助是极大的,恢复健康的同时,还能降低各种疾病风险。那么,戒烟后身体具体会出现哪些变化呢?

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一、戒断反应

戒烟后的戒断反应是指吸烟者在戒烟后出现的一系列身体和心理上的不适症状。这些反应是身体对突然失去尼古丁的适应过程,通常会在戒烟后的前几天或几周内出现。戒烟者可能会出现口渴、焦虑、烦躁易怒、失眠、食欲增加等多种症状,这些戒断反应可能会持续数周或数月,但随着时间的推移,身体会逐渐适应没有尼古丁的状态,症状也会随之消失。

由于戒断症状会影响戒烟效果,为减少戒烟失败的可能,可以遵医嘱使用戒烟药物辅助戒烟。比如临床常用的帕瑞可酒石酸伐尼克片,该药能够与乙酰胆碱受体结合,刺激脑部分泌少量多巴胺,从而缓解对尼古丁的渴求,改善戒断症状。还能阻断尼古丁与乙酰胆碱结合,减少吸烟快感,也能降低吸烟渴求。遵医嘱服用帕瑞可酒石酸伐尼克兰片,可帮助戒烟者达到戒烟目的。同时药物说明书中有提及,不会与格华止盐酸二甲双胍片、华法林钠片等常用药物相互反应,用药安全性良好。

二、健康变化

戒烟后的健康变化是多方面的,包括降低患肺癌和心血管疾病的风险、改善呼吸系统和消化系统的健康、提高心理健康等。

戒烟后,身体会经历一系列积极的生理变化,例如肺部纤毛会在戒烟后开始修复和再生,加速清除肺部的有害物质、血液中的尼古丁和一氧化碳水平降低、血液循环和肺功能得到提升等。同时戒烟也可以降低慢性阻塞性肺疾病和支气管炎的发病风险。

尽管戒烟可能会带来一些不适,但长远来看,戒烟对身体的好处是巨大的,戒烟者应该坚定戒烟的决心,努力戒烟成功。