▲ 细菌与人类共存了千万年！ 人被关在屋里一个多月， 屋外木桌上却长出了蘑菇。
看着可爱的蘑菇，同事雷妈妈的三个孩子问：妈妈，这些蘑菇能拿来当菜吃吗? 以前听着这些会觉得童言童语里透着可爱和机灵；没想到，在这个四月里听着孩子们的话，一股心酸涌了上来！
▲ 我的忘年交小朋友洛源望着稀缺货鸡蛋， 在思索什么
在这个特殊时期，孩子们应该学习些什么？书本教会孩子人类文明和科学的伟大成果，因此即使孩子的认知都是从零开始的，但先辈们积累起来的发明和知识就像一个巨大的蓄水池，早就在那里等着孩子们去饥渴地吸取。
然而，还有一种学习也在等待孩子去发现，那就是在体验真实的生活里，形成独立的认知、良知和思维。
在持续了这么久的封控日子里，大人除了抢菜、害怕孩子得病、不准孩子出门之外，还能呈现给孩子们一些什么呢？其实，长时间网课是不利于孩子学习的，因为孩子脱离现实、缺少同伴，这让学习变得越来越枯燥，越来越没有动力。
▲ 洛源画作：封控期的家人
我倒是觉得要好好利用这一段时间，既然家人们都不得不紧密地“挤”在一起，我们要让孩子在大人的“苦难”中，感受到一些陌生的生活经历。这样的日子，在今天看起来是在浪费孩子学习的时间，但是等孩子们稍稍长大之后，引导他们回忆今天这般“少吃简用”的日子，这不正好是实实在在的“忆苦思甜”吗？
过去，我们总说不要浪费粮食，因为非洲的孩子没有吃的；以后我们可以提醒全国的孩子，不要浪费蔬菜，因为上海的小朋友曾经一点蔬菜也吃不到。
▲ 洛源眼中的投食团长妈妈
等到孩子开始上历史课了，我们还可以结合人类历史上那些不堪回首的大事件，引导孩子用真实的感受来理解和反思。让他们知道，原来不是所有的坏人坏事都会像电影故事里讲的那样，可以被英雄们轻易战胜，伺机卷土重来的还有很多很多东西，比如新冠疫情就是打不死的怪兽，还分有症状和无症状；也不是所有穿上了大白衣服的叔叔阿姨都会始终如一地爱护孩子、保护人类，他们中绝对有败类，比如有人扣押蔬菜，分发变质的肉类。
▲ 洛源小朋友在封控期间的作品
所以，我们要在这样一个真实的场域里，教孩子学会分辨是非，学会和大人一起自救、自省和自立，这是不花钱就可以做到的最朴实、也是最真实的家庭教育。
1.我同事教我的“自救”课发一锅美轮美奂的豆芽菜
大家看到这锅豆芽菜时，是不是和我一样打心眼里夸它美！它美得朴实，美得让我沉思。我在想，为何我们要拜在玫瑰花丛之下，而不是这么一锅真实的、黄灿灿的豆芽呢？
在封控的日子里，玫瑰花是不能拿来吃的，可这一锅豆芽却可以让我们随心所欲地赞美，然后毫不亏心地拿它来充饥，或用来补充维生素。
孵出豆芽之美的主人翁，就是陪我在近十年来走南闯北的小同事，撒利。问她为何想到发豆芽，她苦笑着说：因为真的太缺菜了啊！
撒利告诉我说，她曾亲自往上海市政府的信箱里投递过信，合情合理地反映自己所住小区的物资短缺问题：街道发的蔬菜、肉蛋实在太少了。
记得4月初社区倒是发过2次蔬菜包，但因为两次的时间实在挨得太近了，发的蔬菜品类也差不多，所以第二次收到蔬菜包时，撒利就直接转送给人口多的邻居了。可谁会想到，之后的二十几天里，社区除了发过一些米、面、油和纸品等生活物资，就再也没有发过新鲜蔬菜了。因为撒利住的楼里有阳性感染转运，从4月5号开始她和邻居就被更加严格地封控起来。
于是，“自救”两个字出现在了撒利的脑海里。她在朋友圈里看到有人晒出自发的豆芽，撒利翻箱倒柜地在家里找到了少许豆子，于是看着发豆芽的视频，边学边做，没想到成果如此喜人！接着她开始种葱……▼
被逼“自救”的人类，一定会生发出善意来互救的！撒利开始与邻居交换稀有物资：尽可能把自己稍微富余的食物分享给邻居，比如下图中的小半袋盐、半包面粉挂在大门的把手上，虽然看起来有些寒酸，却也实打实地给邻居们“救了急”。▼
撒利把自己在4月中旬第一次团购到的蔬菜赠与邻居。▼
之后，她还成功帮助封控楼栋6户人家团购到了急需的蔬菜包。▼
爱总是相互的，邻里们也把家里并不宽裕的蔬菜水果分享给撒利。▼
来自撒利的“自救”分享
发豆芽步骤图和要领
我现在把撒利发豆芽的步骤和要领分享给大家，你和孩子也可以在周末来一次生活小实践。
撒利说，一般家里存的都是干绿豆，可以先在水里泡发半天到一天；然后找一个能沥水的容器，蒸锅就很理想；准备两块纱布，一块铺在蒸屉上，然后把绿豆铺平，再盖上另一块纱布；然后用水充分打湿纱布，等待绿豆发芽。
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大功告成，撒利开始收割成品，并烹饪成美味。
撒利自己也看了好多发豆芽的视频，为家长们分享几个小经验：为什么选蒸锅，因为既要保证湿度又不能让绿豆浸在水里；其次是避光，因为锅盖是透明的，撒利就找了黑色的围巾盖着；还有就是豆芽要发得粗壮，最好上面能压重物，所以撒利刚开始就扣了一个盘子，慢慢地豆芽长到把锅盖都顶起来了；还有一点很重要，每天早晚都要重新打湿喷水。
除了撒利的豆芽菜，我们办公室里还有“自救”高手，Kris把菜和花摆放在一起，天天看看心情也变得好起来，想想植物系都可以见阳光就长，我们也要坚持到能见阳光的那一天。▼
家长们经常吐槽现在的孩子和年轻人“四肢不勤、五谷不分”，其实陷入困境本身就是在给予我们学习和成长的机会，因此不要干等着美好生活再次回归到身边，而是要把这一次的苦难当作无路可退的好机会，和孩子一起制造一锅黄灿灿的豆芽菜吧。
以上两张图片是洛源和妈妈一起用蔬菜拼搭起来的画作，也是疫情期间让自己和家人心情变好的一次美育“自救”。你也可以像洛源妈妈这样，带领孩子一起做手工，把苦难的日子变成快乐的时间。
2.我八旬母亲的“自救”故事一只小柯基串联起众人心
我的母亲一辈子不甘落后，她是一名退休医务人员，在职业生涯中也曾两次参加过规模较大的流行传染病的防疫工作。当年母亲身临一线，不眠不休地进入疫区；现在母亲已年过八旬，自然被看成疫情中的高危、弱势群体，但她也有“自救”的方法，那就是冲上前，坚持参与抗疫，让自己对他人和社区“有用”。同时，在我的建议下，她提笔记录了一些感动她的人 物。以下是我母亲发给我的几段故事：
作为曾经的医务工作者和退休干部，我从疫情刚开始，就报名担当志愿者。我经常坐在居委会门口，帮着小区协调核酸检测工作开展，穿着隔离衣帮着排忧解难，也常不辞辛劳，穿梭医院，担负代配药。我有位朋友患癌症手术后在康复中，常用药需配用，急得像热锅蚂蚁，她联系居委会，通过志愿者跑了两家医院，区中心医院和跨区去长宁区同仁医院才配齐。
我的小女儿是主管护师，又在社区医院工作，正当年富力强的一线医务人员，首当其冲。女儿让我很欣慰，她是我家身边的大白，已一个多月没回家。记得她在手机发微信给我：“我今天早晨4：30分早饭，5：00出发，6：00到达点位开采，一个上午采了700多人次，接着爬楼跑了32家卧床老人家采样，还去2幢封控楼，一直到下午二点多，十个多小时不吃不喝，N95口罩不敢脱，没叫支援，我也为自己的努力付出感到骄傲。”
社区很多居民为了自救和救人，纷纷报名参加防疫工作。有志愿者傍晚值班，在小区遇到一位高鼻子蓝眼睛的外国朋友，在一栋居民楼的大门口叽哩哇啦地诉说着什么，周围没人听懂。此时隔栋楼的一位懂英语的老师过来翻译，原来这位外国友人肚子饿了，没吃的，又不会煮饭炒菜。
怎么办？一群热心志愿者，各自回家，拿了些烤鸡腿、方便面、新米饭等食物来送给他。老外朋友接到这些吃的东西，又是叽哩哇啦叫了起来，那位老师翻译：“哇！这么多吃的，够我吃一个星期了，要给你们钱！”大家赶快让翻译老师回答：“不要钱！送给你的，这是我们大家的友谊！”
其实这样的“友谊”，不独此一份。我有一位新同事小贝，才刚来上海工作没多久。她跟我说自己还算幸运，跟着大家每天蹲团购，因此也并没有断过粮挨过饿。
小贝疫情前多买了的一大瓶洗洁精没来得及取回来，至今还在门外的电表箱上挂着。没想到为大家提供了急需“物资”，谁家没有了，都会去挤一些拿去用。每一户邻居家门口挂着的接收抗原的盒子，也变身成为大家互相交换物资的“宝盒”。
▲ 小贝邻居家的可爱小柯基， 谁见了都想撸一把
小贝社区里还有一只可爱的小柯基，它也成为了封控生活里大家“互救”的一丝慰藉。原来在小区里住了这多年的邻居并不知道楼上楼下是谁，现在大家都了解到了住在本栋楼的还有一位“小狗朋友”，这让抱怨频繁做核酸的邻居们不那么反对做核酸了，相反每天还翘首等待做核酸，就为了趁机瞧一眼、隔空撸一把小柯基……这只小柯基可比新闻报道中那只被当街无情处理掉的柯基要幸运得多了。
3.我的 “自救”情怀先教孩子做一个好人再成为一个有知识的人
我母亲笔下的居民们抱团取暖；我同事邻居的一只小柯基也能鼓舞众人“自救”；我的一个多月未归家的妹妹，和那个不懂中文还在社区里坚守的“外国人”，他们都是面对大潮大浪不愿被淹没的平凡的人们。
我在心里，对他们充满敬意。病疫不可怕，可怕的是看不到头的无知和妄为，看着有人踹门强行进入居民家中，想着那只惨死的小柯基，读着这几天一次次被推到屏幕上的官方报道，说谁谁谁贪污了物资，哪个机构倒卖了蔬菜，哪个单位控制了配送等等，我就在自问，为何揪出了这么多坏人，而好人、好孩子们却仍旧还在受苦受难？
我们的孩子就是明天的成人，所以我们要教会孩子“自救”的本领，除了抢菜、种菜，还有就是当乱世来到时，保有自己的良知和批判性思维，不去做打小柯基的人；不去执行那些需要你踹人家门的任务；不告诉一个得了病的人他是众人的敌人，需要被歧视。
因为有一天，你的孩子也有可能会被放到今天的成人的同样位置上。如果我们今天告诉他们真相，那么明天他们遇到同样的大风大浪时，就不会再迷茫，就会选择做对的事，而不做丑陋的事。
我们的孩子今天可能在父母的庇护下，还不太明白大人世界里的对错、廉耻和礼义，但是我们可以在他们年轻的初心里播下始终如一的理想：我长大了绝不能肆意夺取他人的生命，即使它是一条小狗；我不能一穿上制服就敢胆大妄为，以为自己能够驾驭他人的尊严、权益和情感；我可以穷一点，但我不能一拥有了权力，就开始侵占、豪取公共物资……
给父母的建议
孩子的明天，是需要先学会做一个好人之后，才能用好他学到的知识。否则，能量越大，带给他人的危险和伤害也会越大。