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要想改变自己的生活,最常见的办法就是“早冥读写跑”,即早起、冥想、读书、写作、跑步,这样的事情做多了,总能持续的改变你的人生境地。

我承认对于我这样的俗人,坚持下来太难。稍微做得多的,是读书和写作。

关于读书的难度,我也很有体会。

我觉得关键在于你能否阅读书籍中的日常。

比如各类言情小说,其实不用自我鞭策,我就能阅读到夜里12点。我也发现很多人都有阅读小说的爱好,我去某个高中讲职业规划,一个班上有三位同学表达:自己长大了希望写小说。为啥?因为喜欢读小说。我私下交流,发现我们阅读类型高度重合,就是言情以及同人、修仙类小说,而且剧情多半是穿越和重生。

这类小说,充满了各种狗血和刺激的剧情,很容易读下去。

但是如同《菜根谭》中说“心安茅屋稳,性定菜根香”一样,一个内心坚定充实的人,应该不需要麻辣烤串和奶茶,就能品出家常蔬菜的美味香甜。

那么一个人要想通过阅读提升内在境界,滋养自己的心性,恐怕也得阅读点口味清淡却真正有营养的东西。

最近,我摁着自己,阅读了几本国际获奖级别的小说。我在此分享这些是名著,不是为了炫耀,而是想起曾经听一位北大的文学教授讲课:伟大的作品,因为有更深刻的人文关怀,而能够对抗时间。

本来我觉得这句话很装X,但是在我和家人吵架,连续几个晚上看重生穿越言情小说,感到身体不好后,我发现那几天熬夜看过的小说,剧情人物忘得差不多了,才理解这句话。

名著,滋养心灵,对抗时间和社会中的消耗。

今天我推荐自己最近阅读的一些有点名气的书,你可以被我种草而去阅读,也可以只是通过我的阅读,来了解这些书。

第一本,《想赢的男孩》,谁是Winer,谁是Loser呢?

书的原名为“loser”,而被翻译成《想赢的男孩》,估计咱们这边还是以励志为主旋律吧。

主角辛可夫笨手笨脚,读写障碍,胃有问题,不是神经质大笑,就是在重要场合呕吐。他从一开始成为所有人的笑柄,到后来根本没人care……小学的时候,还有人叫他废物,而到了中学不再有人这样叫,因为所有人都忽视他了。

而就是这样一个男孩,一路输,又一路赢得自己的成长和人生经历。

我认为这本书并不是专门为“后进生”准备的,是给每一个需要治愈和热爱生活的人,准备的。

主角辛可夫,完成了另类形式的英雄主义——

他一直相信邮递员是世上最伟大最酷的职业,哪怕被银行家的儿子嘲笑。

他们街道上有一位“等待者”,是一位老人,等着自己的去战场的亲人回来,于是辛可夫感同身受得热泪盈眶。

这本书的封面写着“谁都有想赢的心,但不是谁都输得起”,深得我心。

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第二本《碎瓷片》,坚持一下,就走出绝望。

这是韩国的故事,讲述一位孤儿和一位残疾的收养者一起生活。而这位孤儿的努力和坚持,最终成为韩国高超的陶艺师。

这本书里,他们总是将一无所有的日子,过的有滋有味。

他们住在桥洞下,而河坝的墙壁和桥洞,看起来很有家的样子。

他们每天晚上,讲故事,聊一聊周边的人情世故,就能踏踏实实地进入睡眠。

而从没出过远门的男孩,决定带着几个瓷瓶到首都进献给特使的路上,遇到了两个强盗。少年以一敌二,最后败了,而强调炫耀武力似的将瓷瓶一个个摔碎。少年在那一刻,非常绝望。然而沉默之后,他将碎瓷片精心地包裹好,重新上路……

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第三本,《巴比特》被空虚袭击的打工人

这本是诺贝尔文学奖小说,字数最多,阅读最长,我几乎花了一年的时间,才陆陆续续读完。然而这本小说讲述的主人公,和我们最相近。

一个房地产商人,非常普通的人,每天过着上班回家的日子。但是他慢慢感觉,自己被空虚袭击后,于是开始寻找生命的火花。他给自己的使命是“寻找真正的生活”,他开始关注社会议题、安排外出旅游,这些都试过了……那么最后他成功了吗?我就不剧透了。

这本书,对我认识人的职业和开展职业辅导,也有很有帮助。我辅导过几位,30+的朋友,工作还好,但是看不到前景了。这个时候,我发现非常难,难就难在,你的尝试可能让你有一段时间被世俗否定,那么是回到原点,还是继续尝试呢?

第四本,《变形记》,日常里的绝望。

享誉世界的《变形记》,其实不用我详细介绍。我就谈谈自己第一次阅读的感受。

看前两页,我很奇怪,这个男人发现自己变成了这么恶心的虫子,怎么如此冷静地描述自己的触手,而且心里还小心翼翼的想着今天怎么上班去?

看到后面,我很压抑。家人的反映和这个男人仍然看似平静的心情,让人压抑。

看到最后,在“它”死后,一家人暗暗高兴地出去的时候,我很想大哭一场。

这本书的描写并不华丽,相比我看的各类言情小说,坚持到了平铺直叙的地步。但是我在这本书后,彻底爱上卡夫卡这个作者,去寻找他的其他作品,去看他的生平,甚至盯着他的照片,总感觉我认识了这个敏感懦弱又温柔细腻的青年。

我分享一个重要的阅读体验——品味日常。

就如同如果一个人身体健康,那么他又能力品出蔬菜本身的香甜一样,如果我们能静下来心来,就能看懂名著中的日常。

我记得自己和一位妈妈约好了一起看《想赢的男孩》这本书,说做一段书友。我看完了准备和她分享,而她告诉我“这书没意思,我实在看不下去”。

我特别理解“看不下去”这种感觉,所以我说了,我也是摁着自己才看的。但是还好,我看下去了。因为这几本书中,人物的变化、冲突都在日常之中,你只有精力比较集中时,才能读下去。而精力集中的阅读,往往带来真正的治愈和安慰。

首先,日常里有最温馨的爱。比如《想赢的男孩》中, 当辛克夫输掉比赛的时候,他很害怕别人问他“赢了吗?”但是还好,他的爸妈看到他的第一句是“有趣吗?” ,这个时候我也跟着长吁一口气,并且会心地微笑。在《碎瓷片》中,住在桥下的两位孤儿,捡拾了一位农夫背篓里掉的大米后,一边喝着大米粥一边分析这位农夫应该是个急性子。而伴随着聊天,他们总结出“捡垃圾是劳动是有尊严的,而偷别人的东西是无耻的”。这时,我也被生命的尊严感染了。

其次,日常里也有最深的绝望。《巴比特》中的巴比特,并没有嘶吼着自己空虚寂寞冷,而是从早上起床开始,你就能跟着他感到一种窒息般的空虚——他觉得拖鞋不太合脚……然后洗完脸后,发现卫生间的毛巾没有一条是干爽的,以及几个星期以来,他头一次被妻子唤起了“看她一眼的热情”……这本书用好几页的篇幅描述巴比特这位打工人早起上班前的准备,我一开始看不进去,后来看进去后,体会到那日子里的烦躁,我就很想知道,他能否摆脱,就如同我们自己摆脱平庸一样。

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所以看名著小说中的日常,于无声处听惊雷。

我们一日日度过的所谓日常,实际上可能是接连不断的奇迹。

以这篇文章激励自己,接下来,我也要让自己更多的阅读名著,并且是深度阅读。