张天爱挑战字母瑜伽，前凸后翘的身材好吸睛，看她摆的造型太美了

在演艺圈从不缺靓女，只要是在演艺圈的女生，身材和颜值都必须在线，颜值、身材、才华样样不缺。

张天爱应该是其中的佼佼者。

最近，她在个人社交平台晒出一段练习瑜伽的视频，连做瑜伽都是爱你的形状，张天爱也太可爱了吧。

视频中，张天爱分别摆出了love的每一个字母的形状。

从整个过程中可以看出，张天爱体态轻盈，全身上下看不见一点赘肉。忽然有点明白，当初她为啥能凭借一部小网剧收获粉丝无数了。

真的没人会拒绝这样的美女吧。

有颜值有身材，这么好的气质跟经常的瑜伽锻炼也是分不开的！

张天爱经常会在社交平台分享做瑜伽的心得。

而且张天爱是一个将健身坚持到底的人，就连在晚上睡觉前也要做一组瑜伽来放松肌肉。

在练瑜伽前，先在脸上敷一层面膜给脸部做个补水spa，之后就开始练习瑜伽，这样能恢复精力有助于睡眠，第二天又是活力满满。

她真的是无时不刻都在创造条件做运动，化妆师给她化妆的时候也在举哑铃练手臂。

和别的女明星不一样，张天爱有些动作其实还蛮难的。

抓着两根绳子，直接上墙空翻，整个动作如行云流水一气呵成，太厉害了。

还有像这种浆板瑜伽，这四个字小编可谓是闻所未闻，更别提去练习了。

这个动作，意志力薄弱的人是无法坚持下去的。

女明星们总是以美美的形象出现在镜头中，但管理形象是一个很花费时间和精力的工作。

张天爱由于拍戏的缘故，在私下是个运动达人，所以她经常做运动来增加自己的体能和柔韧度，这样才能更好地应对拍戏、跳舞等工作。

看完张天爱的这些运动，网友们的内心是不是也蠢蠢欲动了呢？