今天你回归打工人了吗？
今年就地过年你有没有每天都精致的撸个妆跟家人朋友粗去玩呢？反正我是放了7天假整整画了7天妆！
然后问题就出现了！堆积了厚厚的角质！
随着年龄增长代谢越来越慢，旧角质很难完成正常脱落，紧紧附着在皮肤基底上，影响光线在皮肤表面的反射，让皮肤看起来不再细腻有光泽，没有了「清透感」。
不过现在在各种美容护肤观念的熏陶下，很多姐妹都知道护肤要定期去角质了吧？
定期护理清理角质，才能提升肌肤的吸收力以及后续产品的渗透力，让保养效果更出色。
但都只是知道要去角质，具体该怎么操作呢？
什么情况下才需要去角质呢？
冬天敏感肌肤可以去角质吗？
敏感肌需要去角质吗？
每次到秋冬的时候，皮肤就会摸起来很粗糙，脸上有红色的小疹子之类的。有的人会和长久不去角质对应起来，但又碍于自己是敏感肌，有些踌躇该不该使用磨砂膏等去角质产品。
敏感肌肤摸起来粗糙，不是角质层过多导致的，而是角质层薄损伤导致，必须先保湿修复，避开刺激，才能让皮肤变的重新光滑起来。如果选择错误，去角质只会让角质层越来越薄，损伤更严重。
但也不是一点也不能去角质，我们的皮肤代谢周期是28天，其他肤质一周一两次的去角质频率，敏感肌可以一个月1~2次。需要注意的是，敏感肌去角质可不能选择有颗粒的磨砂膏。建议使用面膜、清洁面膜、爽肤水等产品去角质。
敏感肌去角质注意点
✔选择温和舒缓的产品对于敏感肌来说，祛角质也一定要选择温和舒缓的产品，这样才能在祛角质的同时不伤害皮肤的保护屏障。可以使用泥膏型或凝胶质地的祛角质产品，会相对温和。
✔控制使用频率大部分人使用去角质产品一周一次，但是敏感肌由于肌肤相对脆弱，而且角质层薄，一个月1~2次即可。用完后需要尽快使用一定镇定效果的护肤品，维持肌肤的保湿和稳定。
✔不用全脸祛角质每个人出油的部位不同，可以针对重点部位进行祛角质，比较敏感的双颊可以跳过，这样就起到温和去角质且不伤害皮肤了。
✔植物成分按摩膏一般的按摩膏会对敏感肌肤过于刺激，所以最好选择含有植物精油成分的按摩膏，配合适当的按摩手法，加速肌肤新陈代谢，温和祛除角质，活化肌肤。
敏感肌去角质后的护理
一定要注重去角质后的补水保湿！
敏感肌的皮肤屏障是受损的，因此皮肤存水能力差，尤其是在秋冬皮肤粗糙干燥，这时一定要加强补水保湿。
补水保湿是指=化妆水+乳液or乳霜。乳霜可以帮助皮肤锁住水分。建议大家选择仿生剂保湿成分。比如神经酰胺、泛醇、卵磷脂、角鲨烷、海藻糖等。
这类脂质成分属于“仿生原料”，通过模仿角质细胞内的天然保湿因子（NMF）来补充细胞间质内NMF的不足，达到保湿效果；还能粘合破损的角质层，修护皮肤屏障。
敏感肌一定要小心护肤，一旦遇到刺激性的或者用错了产品，皮肤就会产生强烈的不适感。
掌握正确的祛角质方法，别让你的敏感肌再说NO。
敏感肌去角质好物推荐
01欧缇丽葡萄籽柔嫩去角质霜
参考价：75ml/200rmb
欧缇丽家主打的成分就是葡萄籽的抗氧化功能，这个去角质霜也不例外，而且整个设计都很得我心，盖子是实木材质，非常 有质感！
清新的葡萄味，非常温和的去角质霜，颗粒很细小，深层清洁毛孔，带走死皮油脂的同时却不会让皮肤变薄，敏感肌也可以用起来。
其中荷荷巴微粒可去除污垢、死皮细胞及多余油脂，蜂蜜成分进细胞再生。温和地修护肤色，令肌肤柔嫩清爽。
质地是有颗粒的磨砂膏，我用过真正的上脸，它的舒适度真的很高所以才敢推荐，温和不刺激，轻轻的摩擦T区部位然后冲洗掉，会有轻微薄荷的清凉感，味道很舒服，会让人特别的放松。
之后脸擦干，就像鸡蛋一样嫩滑，真的毫不夸张，非常惊艳，敏感肌但是T区容易出油的姐妹一定要试试看！
02SUQQU去角质液
参考价：50ml/389rmb
这款精华液就是他家特别针对成人角栓、黑头、白头、堵塞毛孔，独自配方工艺能够彻底轻松去除毛孔污垢。
SUQQU其特有的皮脂溶解成份，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。此外绿茶萃取精华可以活化再生肌肤。1次30秒毛孔护理，带领你体验0毛孔且光滑活力的净亮肌！
按压出来是透明的凝露质地，一般的用量是按压2下绝对足够了！还有鼻子旁边两颊跟下巴 也可以用。
它主要是利用发热原理打开毛孔，带出毛孔内的油脂污垢，但是仅限于表层，对毛孔深层还是无力回天的，所以那种变态老皮痘疤肌就不要抱太大希望了。
但是，它的优点就是比较温和，受众群广泛，不光是油皮、混合皮，就是干皮/敏感肌用也没问题，当然，估计干皮是没有黑头的 坚持用的话。清洁作用还是很明显的 ，对毛孔也是有改善的。
我本身黑头问题不太严重，效果属于细水流长一卦，坚持用可以去除鼻头凹凸粗糙感，注意是凹凸粗糙感，就是让鼻周皮肤更平滑一些，不代表能把黑头直接去掉。suqqu的每天可用，用多了鼻翼等位置上妆都挺服帖，属于钱多可买钱少可不买的日护类型。
03primera去角质啫喱
参考价：150ml/165rmb
primera是韩国爱茉莉旗下的高端自然主义品牌，它们家的产品给我的印象就是非常的简约天然，非常适合敏感肌使用，这款去角啫喱也是一样，不管是外观、质地还是使用感都给我一种天然，安心的感觉。
啫喱的质地类似浓稠的精华，有一股淡淡的柠檬香，流动性很强延展性好，一般我用2泵就足够解决全脸了，用量真的很省！
不仅如此，它的使用感也是相当温和的，独创的“双吸附系统”科技能够吸附肌肤上堆积的代谢物和沉积，而不像是颗粒去角质产品那样将角质“强剥”下来，所以它可以高效的去除角质，不刺激皮肤，即使是敏感肌也是可以放心使用滴。
使用过后，肌肤不但变得透亮了一些，嘴角及鼻翼处的暗沉也有一些改善，内含的生物聚合膜还能够在肌肤表面形成保护膜，皮肤摸起来软软的滑滑的，一点也不紧绷。
很多去角质的产品虽然打着去角质的旗号，但效果却是“假像”，即使在光滑的物体表面都能搓出“角质”，也真是令人大跌眼镜，而primera的啫喱就不会有这种情况，这点值得让人放心！
04上水和肌2%水杨酸精华液
参考价：120ml/59rmb
上水和肌这款水杨酸精华也是推荐了几次，2%的水杨酸浓度，相对来说比较适合新手，不过建议各位姐妹一开始用的时候，还是慢慢建立耐受。
这款我一开始是每周用2~3次，然后只快速擦拭鼻翼和额头这些油脂分泌比较旺盛的区域。
能感觉用完之后，皮肤摸上去有点平滑的效果，但是一开始如果停留在皮肤上的时间太长，还是会有些发红和爆皮的现象。
建议姐妹们一开始用的时候，不要来回擦拭，就擦一遍，然后循序渐进。
现在用的已经是我回购的第二瓶，习惯之后能够感觉到那种黑头在慢慢淡化的感觉，对于一些小的闭口也有用处。
05法国美帕壳聚糖修护面膜
参考价：20g*10/540rmb
美帕这款在舒缓修复肌肤的同时，还能排出肌肤污物，让皮肤变透亮，我隔三差五就会拿出来用，就当做是清洁面膜了。
以高纯度脱乙酰壳多糖为主，保湿舒缓，力求恢复角质层水合作用并改善干燥紊乱的角质层外观。采用低温萃取冻干粉技术，可保持成分稳定性，定制壳聚糖软膜，含硅藻土可吸附并带走毛孔污垢。
这个面膜很特别，打开来像是面粉一样，需要用60ml的纯净水来搅拌，而且搅拌的速度越快越好，让粉状充分调和开。之后就像涂抹式面膜一样，抹在脸上就可以了，敷个大概10分钟，就可以揭下来。
如果是肌肤屏障、角质层有损伤，特别适合用这款面膜，像是现在冬季，容易敏感的肌肤，还是需要好好防护。
最后我还是想说，护肤除了不能偷懒、要形成规律，选对产品也很重要。
科学的多效合一产品，能帮我们实现事半功倍的美事儿。