文：西西粒 编辑：贾方方
来源：婚姻与家庭杂志
ID：hunyinyujiating99
《乘风破浪的姐姐》第二季开播两期，频上热搜，话题满满。
我们看到歌坛天后那英的率真直接，看到程莉莎走出舒适区追求梦想，看到阿兰突破自己要拼一把……看到30个姐姐打破过去重塑自己的勇气。
曾经走过的岁月在姐姐们身上留下的是沉淀，是智慧，是成熟的魅力。
除了三十而熠的舞台，姐姐们更有三十而奕的感情观，这份感情上的通透与自如，也带给我们很多启示。
01
爱情是蛋糕上的樱桃，不是全部
作为30+的姐姐们，都经过感情的历练，可能遇人不淑过，可能年少奋不顾身过，尝过爱情的甜，也受过伤心的苦，她们更懂得爱情在生活里的分量不该是唯一的。
在《姐姐2》宿舍茶话会上，杨钰莹说：“爱情是蛋糕上的一颗樱桃，虽甜但只是点缀。”
深以为然。
如果把这句话送给20岁左右的女生，她们可能不相信，所以才会有年少时飞蛾扑火和竹篮打水一场空般的受伤。
想起上一季的阿朵，曾经年轻的时候也将爱情视作全部，还在采访里说过：“当爱情来了，我可以（把）一切献给爱情。”
可是，一旦一头栽进爱情里，完全交付自己，苦和失望往往会随之而来，毕竟爱情和对方都无力承受那么高的期望。
在恋爱大过天的状态下，年轻时阿朵的3段感情堪称灾难：
21岁事业上升期为初恋男友投入一切，没多久，对方转身出轨闺蜜；
23岁遇到才子高晓松，却让她深深低到尘埃里；
第三任男友更无情，骗光了阿朵的全部身家。
一个毁掉她对爱情的期待，一个打碎她的自信，一个拿走她所有财产。
被现实打醒的阿朵这才看清，孤注一掷把自己全身心押注到爱情里，如果没遇到对的人是风险多么大的一件事。
后来沉寂5年的阿朵在大山里修复自己，寻找内心的音乐，重新定义爱情，定义生活，“死里复活”的她重生成乘风破浪的姐姐披荆斩棘，用实力惊艳众人。
如今40岁的阿朵还会享受恋爱，但更清醒明了，民族音乐是追求，开公司是底气，爱情只是甜点而已。
冯雪梅曾说过：“婚姻成功的秘诀之一，或许就是不将爱情当成全部，爱情担负不起女人所有的重托。得之，生活多一份绚烂；失之，人生不至塌陷。”
生活的维度向来丰富多彩，爱情只是其一，我们可以相信爱情，但不必视作唯一和全部。
02
把自己排在首位，才能保护好家人
乘风破浪的姐姐们之所以依旧鲜活且在30+的年龄不被束缚地去追梦，很重要的原因在于保有自我，且手握选择权。
她们在经历过感情的起起伏伏后，更懂得人生的排序要选择把自己放在首位。
正如董璇所说：“自己第一位是因为保护好了自己，才能保护好家人。”
在家庭里，把自己排在前位，保留了个人的完整性，就不会有牺牲感，也不是捆绑式的爱。
就像董璇，她可以在高云翔事件刚发生时远赴千里花费千万打官司，视作最后有情有义的帮忙，但不会选择原谅，当作什么都没发生自欺欺人忍气吞声。
把“一切为对方”转换成“一切为自己幸福”后，董璇果敢离婚拿回主动权，是仁至义尽后给自己重新出发的机会，也保护了孩子不被流言所伤害，在自己的关爱下健康成长。
反观很多人在经历感情不顺后，习惯把压力转嫁给孩子，会说“我做这些都是为了你”“因为你，我才忍辱负重”，这不是爱孩子，而是不平等的寄托。
感情里的窒息感往往就是这样产生的，时刻将对方、孩子排在首位，挂在嘴边上的永远是“没有他，我就一无所有”“孩子就是我的命”，殊不知，越是如此，越是一地鸡毛。
因为鲜少爱过自己，“无我”只会带给别人无形的压力，只有正视自己，先满足自己内心的需求，自己快乐丰盈后，才有能力爱对方，爱孩子。
感情的真相就是在历经千帆后，学着更爱自己一些，这样才能带给家人幸福感。
03
真正的爱是滋养，让你变回孩子
《姐姐2》里包含了很多女性的姿态：你可以单身拼事业，可以离婚追求下一站幸福，也可以有事业又浸泡在真正的爱里享受那份安全感。
张馨予就属于后者。
张馨予在节目中说：他在我心中是一个可以为我托底的人，我现在的状态又回归（到）小孩子。
在没结婚之前，张馨予的爱情总被贴上负面标签，被说攀比、矫情，可当她在《神兵奇犬》里遇到何捷后，内心充满了可靠、爱护、体贴感。
节目里有一幕是张馨予被4只警犬围攻，何捷本能冲过去拉开，并以身护她，还一脸心疼。
张馨予生病，也是何捷第一时间送她去医院，更不用说平日里的嘘寒问暖、准备早餐的贴心……
何捷诠释了真正爱你的人眼里都是你，是藏不住的爱意和满满的保护。
2018年两人结婚，张馨予晋升成军嫂，这份爱又上升了高度。
她称何捷为精神支柱，永远为她托底，支持她做自己，是不变的后方力量。
在《姐姐2》每天高强度的训练下张馨予压力很大，她会打电话哭，在听到何捷柔声的安慰后，就像充满电般获得能量。
至今何捷的微博只有一条，简介是“做一把坚强的伞，保护你爱的全世界”。
唯一的一条评论是给张馨予打call，称她为小孩，这是何捷对张馨予的昵称。
他护她周全，照顾她的情绪，张馨予都感受到了，也说“自己像回归成小孩子”。
爱情分很多种，但真正的爱是滋养，是不让你受伤，是让你安心在家做回孩子，是哪怕风雨再大也不会让你淋湿。
恰如《婚姻心理学》里的那句话：“不好的婚姻把人变成疯子，好的婚姻把人变成傻子，最好的婚姻把人变成孩子。”
回归到姐姐们的3条感情观，折射出成熟的观念，也让我们看到女人可以有不同的出路，实现不同的梦想和追求。
生活是追求，爱情是锦上添花，如果没遇到可以变成孩子的爱，那也请不遗余力地爱自己，看波澜壮阔，品细水长流，去乘风破浪！