孕晚期孕妇最需要的是什么？

孕晚期孕妇最需要的是什么？

孕晚期孕妇最需要的事情特别多，主要说下面几点吧，希望给朋友们有所帮助。

需要做好产检

孕晚期产检会变得频繁，28周-36周之间要每两周产检一次，36周以后每周产检一次。

36周以后会增加胎心监护，胎心监护是监测胎儿在胎动时、宫缩时胎心变化规律的检查，可以判断胎儿是否缺氧。因为孕晚期，胎儿增大、子宫空间变小，胎儿容易缺氧，所以一定重视这项检查。

孕晚期还要至少做1次B超，确定胎儿的发育情况、胎位情况，并为分娩方式的选择做好准备。

需要营养

需要补充富含维生素B1的食物，延长妊娠期，防止早产。这些食物有豆类食物、坚果、动物内脏、瘦肉、蛋类食物。

在临产前，吃一些软烂容易消化的食物，促进消化、保证睡眠质量、保持足够的体力。

需要准备好待产包

随着分娩的临近，该准备好待产包了，一般8个月就要开始准备待产包，月份太大，出行多有不便。

待产包一般包括下面几种：

• 证件：就诊卡、医保卡、身份证、准生证、结婚证、户口本等
  
• 大人用的衣物和日常用品：睡衣、拖鞋、吸管杯、卫生巾、卫生纸、产褥垫、防溢乳垫、吸奶器等。
  
• 孩子用的衣物和日常用品：和尚服、包被、纸尿裤、奶粉、勺子等。
  

需要缓解产前焦虑

临近分娩，孕妈妈会非常焦虑，害怕分娩的过程，担心孩子的健康。

• 多和家人朋友聊天，向有经验的妈妈取经。
  
• 了解分娩的细节及注意事项。
  
• 做好各项准备。
  
• 看一些放松心情的书籍、听一些舒缓的音乐。
  
• 做一些有益身心的运动，放松心情。

孕晚期最需要的不外乎以上4点，希望孕妈妈做好产前准备，随时注意临产征兆，超快顺产吧！