- 做自己，是一生的修行。
心理学家罗杰斯有一个观点，叫“成为你自己”，指的是：人最宝贵的，就是你自己。
生命中最重要的，就是活出自己，用自己喜欢的方式过一生。
作家张德芬当过风光的新闻主播，曾任知名公司经理，但最终却患上了抑郁症。
填报大学志愿的时，父母不同意她报中文系，她只能违心选择工商管理。
结婚后，因为父母的过多干涉，导致她第一次婚姻失败，父母也很懊悔。
2002年，她幡然醒悟：“这是你们的愿望，不是我的愿望。”
她毅然决然辞去高薪工作，不再活在父母的期待里，专注研修文学，做自己喜欢的事，来获得心灵内在的力量。
2008年，《遇见未知的自己》出版后，她不仅收获成功，还得到了爱情。
在书中，她言辞诚恳地告诉读者：
“他们对你有他们自己的看法、对你偏爱或者有评价，这是他们的事。你让他们做自己，你也就有了成为自己的自由。”
选择做自己喜欢的事，整个人都是愉悦的，乐观的。
但如果只是硬着头皮做不喜欢的事，整个人都是无趣的，呆板的。
当你把目光从别人身上拿开，放在自己身上时，你的生命力就开始绽放了。
正如《头文字D》中的那句台词：
“这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。”
做最真实的自己是一生的修行，也是一个人最幸运的事。
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