在咨询案例里，常常会发生这样一件有趣的事：带着叛逆孩子来交给咨询师“调教”，结果妈妈自己首先做了心理咨询。
有一次，某个心理咨询室就来了一对母子，他们几乎是吵闹拖拽着进来的，妈妈带着儿子过来，想“治一治”他孩子的叛逆。
几经安抚下，他们才平静了一些，咨询师分别与他们进行了初步谈话，了解到原来事情是这样的：
孩子懒散叛逆。妈妈觉得是孩子各方面天赋都可以，但就是叛逆，学习态度差，所以成绩平平。
自己无微不至。妈妈每天监督着孩子做功课，处处上心，甚至老师在微信群上发的孩子作业和安排她要设置到备忘录，时刻提醒自己，提醒孩子。
关系却越来越差。她付出一起，很焦虑很累，结果孩子成绩没起色，还嫌她烦，处处顶撞。
为什么会这样？
咨询师通过跟孩子的咨询，发现孩子也是一肚子苦水。
越长大越觉得自己像个废物。孩子认为自己长大了，想自己做一些决定，但妈妈从衣食住行到学习，全方位都给他安排得明明白白，他不仅觉得自己没有自由，而且越来越觉得自己很无力很废物，像一个没断奶的宝宝，所以他想挣脱，想逃离。
沟通总是无效。他知道妈妈付出了很多，也试过跟妈妈沟通表达自己的想法，但妈妈总会理解为是她自己做得还不够好，然后反而越管越多。
妈妈以为油多不坏菜，结果，油越加越多，就坏了菜了。
咨询师了解情况后，决定先解决妈妈的问题，虽然一开始这位妈妈很不解
“是我的孩子青春期叛逆，要解决我什么问题？”
但在专业心理咨询师面前，还是听从了建议，开始接受心理咨询。
在3次咨询下来，了解到这位妈妈为了孩子教育真的算尽心尽力了，她通过看书、请教身边家长等，也学了一些方法，对自己的教育方式做过调整：
给孩子足够的陪伴，试图与孩子成为朋友；
有意识地多鼓励和夸奖孩子；
……
最后都见效甚微，孩子巴不得她离得远远的，不要跟她说话。
随着咨询的不断深入，咨询师在不同咨询进度中，反复询问：
“你真的觉得孩子必须有你的安排，他才能毫无顾虑地认真学习吗？”
“你真的觉得你不提醒孩子，他就会忘了他该做的事吗？”
在咨询师的引导下，妈妈终于逐渐袒露出，她自己原本也没有意识到的自己的问题：
“我内心非常焦虑，而我只有不断管着孩子，管着孩子的衣食住行，才会觉得没那么焦虑。”
其实这位妈妈，是通过控制，来为自己的焦虑找到一个出口，她知道孩子不喜欢被时时刻刻盯着，但她没办法，而且还安慰自己“我这是为了孩子好，才操心他的一切”。
再往后深入了解，发现原来妈妈小时候家里的要求就很严格，她习惯了任何事都必须做到优秀，所以她希望儿子也很优秀，比自己还优秀，她害怕孩子成绩下滑，害怕有一点点闪失。
很多父母意识不到，孩子从来不是父母的一道考题，养孩子也从来不是父母单方面努力的一件事。
在一段较长时间的咨询后，这位妈妈的焦虑明显有所转变了，咨询师给了她一个必须执行的任务，要求她：
不再去按点提醒监督孩子去做作业或者上网课，就算知道他要错过了，也不提醒，坚持一段时间试试。
一段时间后，收到了她的反馈：孩子开始不再经常跟我顶撞了，还主动让我要提醒他晚上有一节网课，他不能错过。
原来，刚开始孩子真的错过了一堂课结果被老师批评了，还问她怎么没提醒，但她当时说：
“那是你的事，你自己要记得，我记性不好，会忘记。”
最后还偷笑着补充说，她其实记得，只是故意没说。
要让孩子去负起他自己的责任，哪怕让他去犯一些小错，不然他怎么可能为自己的学习成绩负责，为自己的人生负责。
中国NLP学院网创办人、心理学作家黄启团也曾对一位他的来访对象说过这样一句话：
“你是不是想你的孩子比你过得更好？那如果孩子按照你给的路径去长大，他怎么可能过得比你好？他最最好的结局，也只是会跟你一样好，不可能比你好。”
最最坏的结局会怎么样呢？
之前很火的家庭剧《小欢喜》中，英子的妈妈宋倩，就是这样一个焦虑又控制欲极强的妈妈。
英子报什么学校，上什么补习班，和哪些朋友交谈，宋倩都要亲自安排好，英子连生病的权利都没有，全方位在妈妈掌控之中。
英子最后得了抑郁症，甚至通过自杀的方式来逃离控制。
现在想想就后怕，案例中的孩子，离电视剧中的英子，也许只有一步之遥。
但幸运的是，经过一年多的心理咨询后，他们母子的关系有了明显的好转。即便是这样，这位妈妈依然不间断地在持续做心理咨询，她觉得每次过来都很放松，就像去健身房一样，慢慢让她变得更好了，而她也习惯了定期去找心理咨询师，是一种陪伴，也是一种成长。
很多家庭都面临着亲子关系的各种问题，哪怕只是叛逆的问题，每个家庭也有每个家庭不同的原因，所以，孩子的成长过程，其实也是父母成长的过程，需要不断学习，如果有专业人的陪伴，会更有效。
如果你和孩子，或者和自己，和家人身边人，正在长期经历着这种关系不和谐，造成了生活的困扰，而自己又无法处理，建议可以寻求专业的帮助。