曾读到小说家陆文夫写道:”苏州家常菜都比较简朴,可是简朴的并不马虎;经济实惠,精心制作,这就是苏州人的特点。”一位苏州朋友极力向我推荐了这道红烧鳊鱼,老苏州的吃货连鱼泡、鱼籽都会留下来,烧好后将鱼籽浇在鱼身上,入口浓郁又下饭,我家人都爱吃鱼,口味也偏重,于是我在水产市场买了条鳊鱼回来,这一条才10块钱,但用红烧的做法果真出乎意料地好吃,家常易下手,油煎不破皮不粘锅,鱼肉鲜嫩无腥味,汤汁浓郁特下饭,全家人都吃得滴滴难舍。

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鳊鱼又名武昌鱼,虽产量多而平价,但其营养还是颇为丰富的,作为一道江南家常菜,出品的特色主要是鱼肉细嫩、口感鲜甜、浓油赤酱,入口感觉好似置身于江南水乡,别有一番韵味。红烧鳊鱼的家常做法除了鳊鱼无需其他主要食材,掌握了最关键的腌制、煎鱼和红烧这三步,原汁原味的鱼香加之浓郁的酱香味,色泽诱人,光是卖相就令人食欲大开了。

红烧鳊鱼

【食材】:1条鳊鱼、1节大葱、30g蒜子、3g干辣椒、1块生姜、食用油、盐、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖。

【制作方法】:

1、首先将葱姜切片,蒜子压散,将鳊鱼洗净后鱼身两侧打上一字花刀;

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2、锅中倒油,锅底撒上少许盐,将鳊鱼下锅煎至两面金黄,期间注意不停地轻轻晃动锅子,一面煎好后轻轻翻面,将另一面也煎至金黄后盛出备用(这两步可以使鱼肉在油煎时不破皮不粘锅,保留其鲜嫩的口感和卖相);

3、锅留底油下入葱姜蒜片及干辣椒炒香,再加入5g豆瓣酱将其炒出红油,接着倒入1升清水,将煎过的鳊鱼下锅,大火煮沸;

4、接着加入1勺料酒、1勺生抽、小半勺老抽,盖上盖子焖煮10分钟,炖好后打开锅盖,再加入少许盐、少许白胡椒粉、半勺白糖,拌匀调味,待汤汁收至浓稠即可出锅,最后撒上少许葱花点缀,即可享用(中途要将锅中的汤汁不停地浇在鱼身上,可以使鱼肉更入味)。

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【小提示】:

1、煎鱼时在锅底撒少许盐可以有效防止其破皮和粘锅,保留其肉质的鲜嫩和卖相;

2、可以提前用葱姜汁将鳊鱼腌制约15分钟,进一步去除腥味,烧制时间不宜过久,否则鱼肉变老就鲜嫩了。

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