据优胜教育调查得知，中国的父母，春天还没过去，家长就开始为孩子幼升小的事情搞得头都大了。确实，幼升小是孩子成长的关键转折点，一家人为此举家搬迁也是有的，今天我就把我们家优优和果果的升学经验分享给大家，也好给大家一个参考。 
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说到幼升小，想必摆在各位家长面前的第一道难题是距离远近的选择，理想的学校往往离家有较远路程，身边的小学总有不尽人意的地方，家长们都想为孩子提供更好的教育，不愿意“屈就”在较近的普通小学，这样舍近求远的结果，就是孩子的睡眠时间不断被压缩，在六岁这个黄金发育年龄急剧下降。优果妈真是担心更多家长走进这黑洞一般的误区，因此严肃忠告各位家长：别让择校耽误发育，让你的孩子睡个够！ 优果妈的惨痛教训 在优优升小学那会儿，家里条件不允许我们搬去更好的学区房，优果妈也曾面临两难的选择，一边希望女儿走的更高，另一边是经济的压力。那时我和各位家长的心情一模一样，付出什么都不能让优优输在起跑线上。 最终与优果爸做出决定：选择好学校，不管有多远。 优果妈清楚的记得，在升小学的第一天，迎接小优优的不是升学的欣喜，而是难以抵抗的睡意。优优在六岁以前已经养成良好睡眠习惯，每天睡眠时间保证在9—10个小时，但是由于小学实在太远，我只能让优优少睡一个多小时，这骤然缩短的睡眠，确实难为优优了。 那时优果妈不断用“要想收获必须付出、好学校出好学生”这样的话麻痹自己，逼迫优优硬撑着去学校。优优显然是不乐意的，甚至开始厌学，不愿意再去学校。优优脾气越来越暴躁，我也只是觉得是暂时适应不了新环境的原因，并没有多想。 过了一段时间，学校开始教心算，优果妈暗自高兴，这可是优优最拿手最喜欢的啊，优优有了闪光点，就会喜欢新学校了吧。事实证明我是大错特错，优优的心算成绩并不理想，并跟我说“自己根本算不出来”这种丧气话。 这可不像我家优优的风格啊！优果妈真是心急如焚，却又毫无办法，到底是哪里出了问题呢？不久，优果妈读到的一篇统计研究报告给了我答案。
科学的统计结果为我解疑答惑 学校与家的距离直接决定了孩子睡眠时间，有研究针对孩子从出生到18岁期间的睡眠时间，把中国孩子和瑞士孩子睡眠时间进行比较，统计表明：中国孩子在6岁有明显的变化。而这个变化当然是由于家长择校差异所造成的。 孩子的生活从上小学那天起就完全变了，就像走路时拐了个直角弯，这边的风景完全不同。课业负担不但来自学校，更多的是来自家长，生怕孩子在起步阶段就落后。加上择校时选择了更远距离的学校，孩子需要更早起床、更晚到家。于是，中国孩子在6岁出现了明显的人为导致的睡眠时间变化。 睡眠对孩子的影响 睡眠时间不足也同时影响睡眠质量，睡眠时间不足、睡眠质量下降共同降低了孩子的整体睡眠水平。这篇统计资料就例举了对上海部分地区孩子的调查结果，发现睡眠时间对孩子学习成绩是有很大影响的，包括语文、数学、注意力、自觉性、同学关系和整体评估，睡眠不足9小时的孩子，以上所有评估结果明显不如睡眠充足的孩子。
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周末补觉只会适得其反 学校选得远了点，孩子缺觉，家长的第一反应是周末补上。当时优果妈也是用了这招，让优优在周末使劲睡，试图弥补在校日缺失的睡眠时间。现在想想这是多么愚蠢啊！ 据优胜教育了解，有专家专门为此做了实验，对这个课题的研究分成了三组，一组平时和周末都睡眠充足，每天超过10个小时。二组平时和周末睡眠都不足，不超过9小时。三组平时睡眠少于9小时，周末补觉1到2小时。 结果出人意料，一组睡眠充足表现最好这在意料之中，二组睡眠最少却不是表现最差的，表现最糟糕的反而是平时缺觉周末补觉的这一组。 事实胜于雄辩，实验结果已经证明优果妈的错误了，看到这个结果，优果妈懊悔到骨子里去了。
睡眠不足让孩子丧失自信心 孩子在小学阶段表现最突出的是记忆力，尤其是短期记忆力。这时记忆力不是特别好的孩子，会产生强烈的挫败感，往往给自己进行错误的定位。认为自己是个笨蛋，对自己的期待水平降低，失去自信，严重时还会出现焦虑的情绪。 小优优就是一个例子啊，因为做家长的失误，优优差点丢掉了心算这个长处和爱好，多么痛的领悟！所以家长要早关注到孩子的自信心培养，不要让孩子还没来得及展示自我的时候，就失去了展示自己的机会，没有自信心是非常可怕的。 后来我就和优果爸为优优办理转学，选择了一家离家近、并不差的普通小学，只为优优不再缺觉！ 优胜教育总结：优果妈希望家长们更了解自己的孩子，不要用“为了孩子的将来”来绑架孩子，不要因为你的自私和无知而牺牲孩子的睡眠，好的学校比不上六岁孩子的黄金睡眠，让宝贝们睡个够吧！ |
文章来源： 九个头条网
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