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环境吵,如何静下心来打坐?迷罗:营造一片净土,让心获得安宁!
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迷罗禅坐:解脱烦恼、宁心安神、深度思考,重新认识自我!
共34集
吃饭也要玩手机?迷罗打坐课:杂念太多,会让你心烦意乱!
吃饭时玩手机?迷罗:随时随地都能打坐,告别浮躁、心烦意乱!