牙牙观察局

今日分享：关于漱口水能不能天天用，带酒精的那一种要注意？／钟祥小灰兔科普
① 不少家长看直播带货、朋友圈推荐，顺手就给娃也备上一瓶漱口水，觉得饭后咕噜两口比刷牙省事。咱钟祥街坊也爱讲个清爽，莫愁广场上带娃的，包里塞个小瓶不稀奇。街坊聚一块，常聊谁家娃口气重，其实多半是刷牙没到位。有的娃刷牙敷衍，家长就想拿它补位，这心思得收一收，它补不了刷牙的位。可这小瓶天天用，尤其是含酒精那类，到底行不行，今天咱把这事说透，不吓人也不瞎推。 ② 别看小小一瓶，选错了反而添乱。先把漱口水是个啥说清楚。它更像饭后给嘴巴来一场清水冲洗，牙刷才是主力擦洗。把嘴里的活儿比成洗脸：牙刷是用毛巾把脸搓干净，漱口水是洗完脸再泼两捧清水冲一冲。带酒精的那一种，等于往清水里兑了点花露水，冲是冲得猛、去味也快，可它顺带把嘴里的水分也带走了，黏膜干巴巴的，敏感的人一激灵。不含酒精的就是温温水，舒舒服服收个尾。一句话，它是帮忙收尾的帮手，真把牙缝弄干净，还得靠那把牙刷。给孩子用，更得挑温和的那一款，别图冲劲大。家里有娃的，更得看清成分再下手。 ③ 平时吃完重口味、在外面不方便刷牙，含一口温和的漱漱口，去去味挺好。味道重的菜吃完，咕噜一口去去味，比嚼口香糖强。带酒精的那一种，偶尔救急可以，长期天天不合适，孩子更是只适合偶尔救急。买的时候别光看广告，成分表里找找有没有酒精这两个字，有就给孩子悠着点。口干的人、怀宝宝的也少碰含酒精的，温和款更稳妥。在外面赶时间，用它应急没问题，回家还是老老实实刷牙。 ④ 几个误区得避开。第一，拿漱口水当刷牙的替身。错，它冲不掉牙菌斑，主力还是牙刷。第二，入口越呛越带劲，不等于刷得越干净。那股呛来自酒精，跟清洁力不是一回事。第三，含酒精的娃也能天天用。孩子黏膜嫩，长期用不合适。第四，老用含酒精的，以为杀菌更狠。其实口腔黏膜老被刺激，又干又紧巴，反而不舒服。第五，含完一口马上就吃喝。含完先歇一会再吃喝，别马上冲掉。第六，漱口水能治口臭。它只管暂时盖味，根上的原因还得让医生查。 ⑤ 在家能做的几件事。一，别拿漱口水当刷牙的替身，正经刷牙每天两次不能省。二，给孩子选不含酒精的温和款，看成分表确认。三，饭后不方便刷牙时用它救急去味，别长期依赖。四，控制用量和时间，按瓶子上的说明来，别自己加量。五，发现孩子用完嘴干、刺痛，就停，到正经口腔机构请医生看一看。六，别信漱出脏东西就是有效的说法，那是表象。七，孕妇和嘴里常发干的人，尽量选不含酒精的，少受刺激。八，漱口水再方便，也别让孩子拿它当刷牙偷懒的由头。写在最后：咱当爹妈的，都想给娃舒心合适的护牙方式，可心思也得用对地方。你家娃用过漱口水没，用的是哪类，底下唠两句，互相提个醒。免责声明：以上只是日常科普，不能替医生诊断，每个孩子情况不同。具体要不要用、用哪类合适，请前往正规口腔机构让医生当面评估，听专业意见。

今日分享：关于儿童地包天/龅牙早期信号，几岁前好干预？／钟祥小灰兔科普
① 街坊都爱给孩子拍笑照片，也爱陪娃对着镜子做笑脸游戏。咱钟祥街坊爱给娃拍笑照，看娃咧嘴一笑大人都乐呵，莫愁广场上带孙的光景常见。可笑着笑着，眼尖的家长偶尔会发现，娃的下牙怎么包在了上牙外头，或者上牙往前撅着收不回去。这俩其实不是一回事，但都属于颌面的小信号。今天咱不吓人，就把这两样掰开揉碎说清楚，趁早发现比啥都强。 ② 先把两码事分开说。地包天，学名叫反颌，就是下排牙把上排牙包在了里头，正常该上牙盖下牙，它反过来了。龅牙，是上排牙往前撅，嘴唇都快包不住。咱打个比方，把上下两排牙想成两列小火车，在两条平行轨道上跑，正常是上对上、下对下，齐头并进。拿地包天说，下头那列车窜到上头轨道前面；再说龅牙，上头那列车车头探出线外。趁铁轨，也就是孩子的颌骨还没长瓷实，早点把车归位，才省心。这两种情况要是一直不理，不光是牙的事，脸型、咬合、以后吃东西都跟着受影响。早发现早引导，孩子少受罪，家长也少操心。平时让孩子对着镜子张大嘴，自己也能比划出哪列车跑偏了，比干讲好看懂。 ③ 那啥时候能看出信号，几岁前该干预。先说信号：一是笑起来下牙压着上牙，或者上牙明显往前飘盖不住下牙；二是平时嘴唇合不拢，睡觉爱张嘴，闭嘴有点费劲；三是吃东西总用前牙啃，或者老习惯用一边嚼；四是换牙期门牙缝隙大、长得歪歪扭扭。有些信号特别隐蔽，比如地包天有的只在咬牙时才显出来，平时笑看不出来，所以定期看牙不是多余的话。再说几岁：地包天发现就别等，乳牙期大概三四岁就能去瞧，越早越简单；龅牙一般换牙期前后，七八岁到十一二岁是观察的窗口，这会儿颌骨还在长，好引导。骨性的和习惯性的不是一回事，别自己给孩子贴标签，听医生的。还有一条，换牙顺序乱了套，该掉的没掉、该长的没长，也顺带放在心上。别拿自家娃和别人家比快慢，节奏不同很正常，关键是看趋势。 ④ 几个坑得避开。第一，等换完牙再管。地包天拖久了，上牙被磨短、脸型也容易偏，不是换完牙就自动好。第二，乳牙反正要掉不用管。乳牙期的反颌会影响颌骨长法，掉牙不等于这事就过去了。第三，龅牙是遗传没法管。遗传确实占一分，可口呼吸、咬嘴唇这些习惯也在推波助澜，能管就得管。第四，网上买个矫正器自己戴。各家娃的情形都不同，照猫画虎容易弄巧成拙，反倒添乱。第五，怕麻烦能拖就拖。越早引导越简单，等颌骨长瓷实了再动，费劲又操心。 ⑤ 在家能做的几件事。一，平时多陪娃对着镜子做笑脸游戏，边玩边看牙，比硬看乖巧。二，留意睡觉张嘴、咬嘴唇、舔牙齿这些小动作，早改掉习惯。三，吃饭别总偏一边，左右换着嚼才均匀。四，换牙期也别掉以轻心，定期去瞧瞧牙。五，发现信号别慌也别拖，到正规口腔机构请医生看一眼。六，别信偏方和网购矫治器，听专业的准没错。七，牙整齐了也得刷干净，好刷的牙缝才不容易蛀，日常清洁别马虎。八，别拿网上的对比图自己下结论，娃的牙千差万别，照片代替不了当面看。写在最后：咱莫愁街坊带娃都不容易，当父母的谁不操这份心。要是你家娃也有这情况，别自己在心里瞎琢磨，也别听路边一句半句就定主意。街坊邻居有经验的，也可以在底下唠两句，互相提个醒，少走点弯路。免责声明：以上只是日常科普，不能替医生做诊断，每个孩子的情况都不一样。具体要不要干预、几岁介入合适，请前往正规口腔机构让医生当面检查，听从专业意见。