友圈发现“羲之的便条”,笑死了。果断借用之。
今天我倒是在图书馆去用了一整天的空调,中途就回家吃了个午饭,然后又去,直到八点半“下晚自习”。 图书馆才真的是取之无禁、用之不竭的江上清风、山间明月,它为每一个进去的人免费提供一个座位,提供一段甚至一整天的阅读或者休憩的时光。我喜欢这种很多人坐在一起学习又安安静静的场合。 鼓起勇气去田径场跑了三公里。三个月没跑步了。完全就变成了第一次跑步的人,难受得哦(每个细胞都在抗拒)。一公里的时候就感觉已经不是“天旋地转”可以描述了,二公里还好点,三公里突然下雨了趁机停下脚步。 一停止跑步,顿时觉如蒙大赦,产生一种前所未有的幸福和轻松感。哈哈,我从来不是个自觉的人。 炖银耳汤,加一把莲子。炖好了又加一把葡萄干。即使没放糖也特别好吃。一边喝冰银耳,一边吃冰火龙果,一边写动态。唉,经历过跑步的痛苦,再幸福地吃东西,完全是双重幸福。也就不去追求喝酒吃肉看比赛看电影那种幸福了。 叫奥儿多听听王德峰讲的《坛经》。他问我: “妈妈,你说王德峰的讲课到底给你什么好处?” 我说:“第一,让我不再焦虑,总能看到你的优点,一天都想表扬你,使你少挨不少骂。” “第二,让我更轻松的胜任工作并提高了很多效率“ 第三,他让发现世界的美好,因此自己也变好了。” 他竟说:“你看,我一点都不焦虑,而且积极工作。是不是就可以不听他的课了呢?” 于是我就耐心同他辩论了三十回合。 全得益于刚才跑了三公里,所以锻炼确是正能量之源。 正所谓痛苦其体魄,愉悦其精神。 明天继续,呵呵。
今天我倒是在图书馆去用了一整天的空调,中途就回家吃了个午饭,然后又去,直到八点半“下晚自习”。 图书馆才真的是取之无禁、用之不竭的江上清风、山间明月,它为每一个进去的人免费提供一个座位,提供一段甚至一整天的阅读或者休憩的时光。我喜欢这种很多人坐在一起学习又安安静静的场合。 鼓起勇气去田径场跑了三公里。三个月没跑步了。完全就变成了第一次跑步的人,难受得哦(每个细胞都在抗拒)。一公里的时候就感觉已经不是“天旋地转”可以描述了,二公里还好点,三公里突然下雨了趁机停下脚步。 一停止跑步,顿时觉如蒙大赦,产生一种前所未有的幸福和轻松感。哈哈,我从来不是个自觉的人。 炖银耳汤,加一把莲子。炖好了又加一把葡萄干。即使没放糖也特别好吃。一边喝冰银耳,一边吃冰火龙果,一边写动态。唉,经历过跑步的痛苦,再幸福地吃东西,完全是双重幸福。也就不去追求喝酒吃肉看比赛看电影那种幸福了。 叫奥儿多听听王德峰讲的《坛经》。他问我: “妈妈,你说王德峰的讲课到底给你什么好处?” 我说:“第一,让我不再焦虑,总能看到你的优点,一天都想表扬你,使你少挨不少骂。” “第二,让我更轻松的胜任工作并提高了很多效率“ 第三,他让发现世界的美好,因此自己也变好了。” 他竟说:“你看,我一点都不焦虑,而且积极工作。是不是就可以不听他的课了呢?” 于是我就耐心同他辩论了三十回合。 全得益于刚才跑了三公里,所以锻炼确是正能量之源。 正所谓痛苦其体魄,愉悦其精神。 明天继续,呵呵。