飞天英雄古诗词鉴赏

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古诗词鉴赏与创作和跑步锻炼身体
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  • 记忆里的秋天

    4小时前
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  • 我从去年3月开始规律跑步,到现在累计跑了1200多公里,配速从最开始的9分半慢慢稳到了6分40秒。
    最开始连3公里都要喘着走两回,现在周末能轻松刷个10公里,跑完浑身通透的感觉,比喝冰可乐icon还爽。之前换季必犯的过敏性鼻炎,今年春天居然没怎么发作,体检时静息心率直接降到了52。 唯一的糟心点是跑鞋换了三双,上个月刚入的那双碳板鞋,花了小一千,钱包确实在隐隐作痛。不过看着手机里跑步APP攒下的彩虹色轨迹,还是觉得这钱花得值。
  • 你会因为害怕被讹诈而不敢帮助他人吗 上次在菜市场路口撞见一个骑三轮车的大爷连人带车歪在路边,菜撒了一地,我脚刚迈出去半步就硬生生收住了。
    前两年小区楼下就出过类似的事,有人扶了摔倒的老人,被家属缠上要了八千多医药费,调了三天监控才自证清白,前后折腾了快半个月,班都没上好。 后来我都是先掏出手机开录像,喊旁边两个路人帮忙作证,才敢过去搭把手。不是人心变冷,是普通人真的赌不起那点意外的代价。
  • 你走路看手机不? 走路玩手机是不是一种危险行为 走路玩手机真的是实打实的危险行为,别不当回事。
    前阵子太原就有个姑娘走路盯着手机看,直接踩空摔得伤了胯骨,躺了好长时间才缓过来。之前西班牙交通部统计过,行人有过失的交通事故里,98%都是走路用手机导致的。 不光是容易出意外,对身体的隐性伤害也特别多。走路的时候屏幕跟着身体晃,眼睛得不停调节焦距,距离一会近一会远,肌肉高频拉扯,不出半小时眼睛就酸得睁不开,时间久了视力掉得特别快。而且低头攥着手机的时候手臂没法正常摆动,平衡感直接降一大截,为了稳住身子不自觉缩肩塌腰,脊柱和脖子的压力比正常走路多了三倍,走个两公里下来后背酸得直不起来。
  • 你觉得灵活就业是福利还是无奈之举 你觉得灵活就业是福利还是无奈之举 说灵活就业是福利的,大概率是没挨过没活干的毒打。
    前阵子帮楼下开网约车的师傅算过,他上个月跑了28天,每天在线11个小时,到手才4200多,社保全是自己按最低档交,一个月扣1300,剩下的钱交完房租连孩子的奶粉钱都紧巴巴。他之前在汽配厂干了8年,去年厂子搬迁裁员,没找到合适的固定岗位,才被迫跑起了车。 那些说灵活性能换自由的,前提是你手里有好几个offer挑着选,主动辞了朝九晚五去接自己喜欢的私活,那才叫享受福利。大部分人根本没得选,传统岗位缩编,企业把社保、裁员成本全转嫁给个人,所谓的灵活,说白了就是把所有风险都自己扛,完全是走投无路的无奈选择。 真要算福利,得先把国家年金托底、按最低工资icon基准的保障网建起来,不然谈什么自由都是空中楼阁。
  • 你怎么看《牛来》的爆火 《牛来》这歌爆得其实一点都不意外。
    没有花里胡哨的编曲,也没有刻意堆网络热梗,就用最接地气的西北方言唱普通人过日子的那股拧巴又不服输的劲儿,凌晨三点的货运站、攒了半年才敢换的新轮胎、给娃攒学费的铁盒子,这些细节全是跑货运、开小店的老百姓天天摸得着的生活。 刷短视频刷到的时候,我爸这个平时连流行歌都嫌吵的老货运司机,跟着哼了三遍,说每句都像唱他自己跑了12年长途的日子。现在的听众早就腻了悬浮的情情爱爱,这种把草根的韧劲揉进旋律里的歌,火是迟早的事。
  • 特朗普不靠谱 特朗普的政策是否加剧了美加对立 美加这对百年盟友加亲密邻居,现在闹到关税对峙的地步,说穿了国与国之间真的只有永恒的利益。
    特朗普第二任期上来就打着美国优先的旗号,先拿非法移民和芬太尼当借口,对加拿大进口产品征10%到50%的关税,8月22日50%的关税正式落地。加拿大也没惯着,三天后直接甩出276亿加元规模的反制清单,对着700多种美国商品加征等额关税,还掏75亿加元补贴受冲击的本土中小企业。 更离谱的是他还搞出把安大略湖改名叫“美国湖”的闹剧,靠着改美国官方地理系统里的命名放强硬信号。之前谈了好几轮贸易谈判全在最后一刻崩了,哪还有半点之前特殊关系的样子,说白了所有操作都是围着自己的利益算盘打,盟友面子半分没留。
  • 星宇裁员事件如何引起争议 星宇股份裁员事件为何引发争议 星宇股份这次的裁员风波闹到现在还没收尾,真的越看越气。
    2025年秋招招了440个应届生,大半都是硕士,岗位说好了是研发、技术、管培方向,结果人家刚入职一个月,就被拉去约谈给两个选择:要么主动签个人原因离职,拿半个月工资走人,要么直接调去车间流水线做车灯插接,HR还放话“不同意现在就可以出去,不服就走法律程序”。 事后公司发致歉信,说把人力总监停职背锅,结果网友扒遍了他们的公开职级序列,高管名单里根本没有这个“总监”,内部人都称人力负责人是部长,合着找了个不存在的人顶锅。现在连奔驰icon大众都启动相关调查,本来正推进塞尔维亚icon工厂二期想出海,现在连记者采访都躲着,连个实诚的交代都拿不出来,谁还敢信这种企业能讲好什么出海故事。
  • 如何看待长鑫存储起诉五角大楼? 如何看待长鑫存储起诉五角大楼长鑫存储这次硬刚五角大楼,真的是憋了一年多的气终于正面摊牌了。
    从2025年1月被拜登政府塞进“涉军企业”黑名单,之后特朗普政府6月更新名单还把它留着,这一年里长鑫前前后后递了无数材料自证清白,说自家产的DRAM芯片全是民用商业用途,半毛钱和军工沾边的边都挨不上,结果对方全程装聋作哑,连个合理的决策依据都拿不出来。 现在直接把官司递到哥伦比亚特区联邦地区法院,连国防部长赫格塞斯都直接列成被告,明摆着不再陪对方玩单方面的无理刁难。这种硬刚不仅是保自己的商业声誉和全球供应链权益,本质上也是给所有被美方乱扣“涉军”帽子的中国企业打了个样,用对方的规则戳破他们泛化国家安全搞霸凌的遮羞布。
  • 中东战事会持续多久 中东战事会持续多久,现在真的没人能拍板给出准信。
    现在的局势就像根越绷越紧的钢丝,最怕的不是直接断,是没完没了反复震动。伊朗革命卫队的导弹已经直接落到美国在约旦的驻军头上,以色列也在边上摩拳擦掌随时要冲到台前,外界甚至有说法这场拉扯能拖到2027年。 表面消停几天根本不算停战,水下的动作从来没停过。阿拉伯国家没人下场帮伊朗,算的都是实打实的经济账,沙特第二季度GDP同比直接降了4.8%,往日霍尔木兹海峡每日通航的商船能有上百艘,到8月31日只剩不到5艘,海运保险、运输成本蹭蹭往上涨,谁都耗不起。 美国这边还在盯着11月3日的选举算票,中东那边火药桶却一直在加温,两边节奏完全对不上,谁先扛不住先眨眼,局势才会往新方向走。
  • 如何引导社交焦虑的孩子交朋友 别再对着社恐娃一个劲喊“大胆一点”了,这种催促真的只会把他们往社交壳子里推得更深。
    之前见过不少家长把孩子躲在身后不敢打招呼的表现,直接归为内向胆小,当众数落两句,转头还硬把孩子往一堆陌生小朋友里塞,结果娃直接憋红了眼眶哭出来,之后连下楼玩都要磨半小时。 其实哪是娃不想交朋友,他们只是怕说错话被笑话,主动搭话被无视,每一步都攥着满手心的汗。先在家给足安全感,告诉他们紧张太正常了,哪怕站在旁边看别人玩十分钟也没关系,不用逼自己硬凑。 从分享一块橡皮、主动说一句“你的笔好酷”这种小事开始练,在家提前模拟几遍对话场景,周末先约1到2个相熟的同龄孩子去公园挖沙,低压力慢慢攒成功体验,比十句“大胆一点”管用得多。
  • 如何看待当今社会的扶老人问题 上周在菜市场路口亲眼撞见的事,到现在想起来还堵得慌。
    一个穿校服的小姑娘蹲下去扶滑倒在地的老奶奶,刚把人胳膊架起来,老奶奶攥着她的手腕就不肯放,说小姑娘骑共享单车把自己蹭倒了,要她赔两千块医药费。周围围了二十多个人,没一个敢站出来作证,最后还是路口便利店老板调了自家门口的监控,才洗清小姑娘的冤屈。 后来小姑娘蹲在路边哭,说自己每周攒十块零花钱,本来攒了三个月想买个新滑板,刚才都已经点开付款码准备转钱了。 现在路上看见老人晃悠着要摔,第一反应不是冲上去,是先摸手机开录像,不是人心冷,是之前太多被讹的案例,好人的成本实在太高了。
  • 金秋时节家家红

    23小时前
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  • 在希望的田野上

    23小时前
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    01:37
  • 早晨的公园

    1天前
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    01:08
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