心理顾问刘英雅

婚姻家庭：一种连锁反应

1天前

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问题不一定要讲清楚。
伴侣关系里。当你觉得有问题就要讲清楚时。这时候最好不要去做“要讲清楚”的这个动作。 @心理顾问刘英雅所谓要讲清楚的问题，是情绪的投注点、集中点。最好还是先把自己撸清楚了，再看看怎么处理。搞不好你撸清楚自己了，会发现没什么问题。就是情绪上来了。或者想找他摩擦一下。

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家庭里面，孩子就让孩子呆在孩子的角色位置。做个孩子。
@心理顾问刘英雅往往是父母关系正常，或者父母自己的生活是正常的。孩子更容易是被放在孩子的位置。并得到比较好的照顾。不管怎样，不把孩子拉入自己的生活中来，充当某种不是孩子承担的角色。或者确切地说，各就各位，家庭中的成员各就各位。如此家庭中的幸福更多，甜蜜也会更多。每个人各就各位时，每个关系，都是在本位连接着，能够给彼此本位的支持和养护。比如，丈夫在丈夫的位置，妻子在妻子的位置，丈夫给予妻子其丈夫的呵护，妻子给予丈夫其妻子的呵护。等等。

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想象下，婚姻中，一方情绪暴躁、言语失格，另一方根本不回应。甚至不搭理。
如果对方不论因为什么而情绪暴躁，言语失格。你就是忍着没有任何回应。不回应。事实上，这个忍，也是种疏离，没有连接。没有真实的关系。断了的关系。 @心理顾问刘英雅这样的忍不合适，特别是非建设性的忍。面对更合适。情绪暴躁、言语失格，本身是自我不和谐健康的状态，也是关系缺乏的状态，缺乏关系支持的状态。伴侣情绪暴躁，言语失格。伴侣需要去面对自己的这个不健康和谐的状态。婚姻也需要面对关系缺乏的状态，面对夫妻间缺乏支持和连接的关系状态。

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一位母亲和朋友闲聊说，我就跟我儿子说，以后我就跟着你，你在哪里我就在哪里。
@心理顾问刘英雅听起来其实是挺悲凉，这位母亲“你在哪里我就在哪里”的对象应该是她老公。老公才是她的共生对象。然而，是这个老公游离于婚姻家庭之外导致母子关系过于纠缠；还是这个女人拒绝男人，家庭里的权力斗争，男人被边缘化。但不管这么说，父母关系如此，家庭的关系秩序错位如此，孩子内在也是错位，和父母的关系都不会是“顺”畅的，孩子的人生也会缺乏主心骨。孩子要担起男人的角色，也会有些踉跄。

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婚姻中溺爱也不行，一方溺爱另一方，什么婚姻责任都不用承担，宠着，惯着。则两个人之间没有真实的关系，缺乏真实的连接。
@心理顾问刘英雅就像越溺爱的孩子，越缺乏孝敬。婚姻中也一样，越溺爱伴侣，这个被溺爱的一方越缺乏爱的动力。这个缺乏爱的动力，有一部分原因是，双方之间并非真正的亲密关系。真正的亲密关系，一定是双向的关系。

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如果婚姻中公婆不计较媳妇，
儿子会更长进。其实是公婆不计较媳妇，公婆能量更高，而且甚至会质的不同的能量。如此。自家的孩子也是会更加有能量，心胸更加开阔。 @心理顾问刘英雅奉子成婚。当初还觉得是天意。但现在我肠子都后悔青了。公婆各种算计，各种事情，老公整天下班就游戏，其它事一概不管。

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很烦，很郁闷，像是情绪问题。
事实上，是能量不高的情况下，出现的不耐烦、拒绝。这种状态影响各个生活场景，自然也会波及伴侣关系。 @心理顾问刘英雅你往往会发现，伴侣也会有些低能量，不是很积极对待伴侣关系。包括应对外面的生活场景。低能量状态还是可以及时面对，避免能量越低。有时让自己暂时从各种应对中暂时抽离，陪伴自己，也能有机会帮助自己重新蓄积力量。然而，低能量状态，毕竟不是秩序井然的生命态，还是需要去面对、整合下。

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前面说到互相支持也是团圆饭。婚姻家庭中互相支持也是团圆饭。
然而，有些支持却是具备攻击性。 @心理顾问刘英雅对于非亲非故者，有时铁力般地硬要给你支持，是种攻击性，即，是一种入侵的意图，一种入侵的行为。非亲非故者的支持，如果是健康的，会有边界，有分寸。对于婚姻伴侣关系来说，如果非亲非故者，特别是异性，铁力般地硬要给你支持，有时是种攻击性。

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前面说找到好的人生另一半。很重要。
另一面，对另一半好，是健康和生命力。对另一半好，是健康和生命力。是种自爱。反之呢，其实是自我攻击。一般来说，自我不和谐，也进入不了良性的亲密关系，会挣扎会折腾，会攻击，总之进入不了良性的亲密关系。在自我和谐之前。 @心理顾问刘英雅女人：结婚20年孩子18，日子一直过得很痛苦，老公脾气暴躁，我动不动挨打受气。为了孩子一直忍，现在实在忍不下了，只有对他的厌恶和恨，他一到面前就恐惧。……

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伴侣关系里重视伴侣的自尊心。虽然这些看起来似乎是关系表层的东西。
@心理顾问刘英雅伴侣的自尊心还是要好好照顾。否则这个关系就会有问题。特别不要在外人面前说伴侣，数落伴侣，说你们关系的所谓的不堪。什么人是外人呢？婚姻关系外的人，都是外人。

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亲密关系：最脆弱的关系模式之一

2024-10-24

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婚姻有问题及时面对，就像身体有什么问题及时面对。
如果有问题找外援。比如说婚姻外家庭外与异性结对子互助。这种互助和婚姻本身的支持给力，是质上的不同。 @心理顾问刘英雅好的婚姻的支持给力能够滋养你的生命。也是深耕生命。此时，婚姻有时就像道场，让一些问题在婚姻中呈现，在家庭中呈现，有机会得到面对和疗愈。借着婚姻疗愈和成长、修行。婚外互助对子，恰好是实质上让生命消解的过程，支离的过程。回避问题。背道而驰。

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父母不是向孩子表达父母自己的希望。
不是期待孩子满足父母自己的希望。 @心理顾问刘英雅而是去和孩子探讨孩子的希望，了解孩子的希望，给孩子保驾护航。帮助孩子的人生诞生。

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只要是，期待婚姻和婚姻对象要满足自己的某些，认为婚姻和婚姻对象要满足自己的某些，把婚姻和婚姻对象放在这样的位置、这样的功能。婚姻和婚姻对象就会不给力。
@心理顾问刘英雅也就是说，这种婚姻的出发点，往往难于如愿。婚姻梦难圆。毕竟，想要马儿跑，也得给马儿草。就婚姻这件事来说，真实的婚姻，才能给彼此加持，给彼此的生命加持。真实的婚姻，是两个人在婚姻中不断地遇见彼此，不断地伴侣。

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有时候。对各自的父母的肯定，是在肯定伴侣。
@心理顾问刘英雅对伴侣父母的肯定和敬重是在肯定伴侣。彼此埋汰对方的父母是要埋下地雷。

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婚姻家庭：一种潜在的情绪

2024-10-19

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当父母给孩子“全部的爱时”，这种“全部的爱”，事实上孩子也很不受用。越爱越反叛，越爱越抗拒。越爱越负担。
@心理顾问刘英雅父母在这“全部的爱”的过程中，把自己所有的投射、缺憾、期待、补偿，全堆在孩子边上，在这些投射、缺憾、期待、补偿中自己经历，自己体验，孩子就像一个道具一样。何曾真实地被对待过。父母有自己的生活，有自己的世界，孩子更加能够得到父母的健康的爱护。孩子更加有安全感。有力量。

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当父母给孩子“全部的爱”的时候，父母自己的世界是塌陷的。缩在自己臆想的世界里，父母是低能量的。从孩子身上寻求支撑。
@心理顾问刘英雅父母和自己的世界、生活，真实的连接，每一份关系有合适的秩序，父母才比较能够真实地爱孩子。不会出现这种“给孩子全部爱”的情况，不出现孩子就是我的“人生寄托”的情况。有时单亲家庭父母也会比较容易出现这种情况。或者家庭里父母夫妻关系不和谐时，会出现这情况。

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父母别给孩子全部的爱。
给孩子全部的爱，有时是父母的自我满足，或者自我疗愈，或者自我救赎，比如，不再让孩子受自己曾经受过的苦———爱的缺乏缺憾；或者，孩子是我的人生寄托，等等。 @心理顾问刘英雅如此，孩子是在承重，难于承受之重。所以，父母还是需要先把自己过去生命中的坑给填上。让自己能够和生命的地平线有个真实的接触、连接。

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