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那些“以爱为名”的控制，正在悄悄拖垮你的心理
付费19小时前 -
为什么抑郁后，我连难过都要躲着最爱的人？
19小时前
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你以为的深情，竟是拖你陷入抑郁的“牢笼”
付费1天前
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抑郁者的隐痛：明明渴望陪伴，却故意说“别烦我”
1天前
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讨好到抑郁才懂：不用活成别人期待的样子，你已经很好了
付费2026-02-23
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对方不回消息，我第一反应是删好友
2026-02-23
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抑郁不是你的污点，是你停止讨好的觉醒期
付费2026-02-22
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抑郁后，我总在事情变好前，先主动转身离开
2026-02-22
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大年初五迎财神，抑郁者更要迎回内心的底气
付费2026-02-21
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大年初五捏饺子，我却不敢碰面团
2026-02-21
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大年初四扔穷不扔情绪，琐碎烟火里藏着自愈密码
付费2026-02-20
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大年初四，我看着满桌年味，却尝不出一点甜
2026-02-20
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春节不追圆满，与旧年遗憾和解，便是最好的自愈
付费2026-02-19
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春节总浑身不舒服，不是生病，是抑郁在求救
2026-02-19
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春节不凑数、不内耗，抑郁者的自愈藏在边界里
付费2026-02-18
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春节忙着备年，可我心里的空洞，一点没填满
2026-02-18
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春节连轴走亲戚，越忙越emo？你在经历社交过载
2026-02-18
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大年初一不勉强重启，抑郁者的自愈，从来都顺势而为
付费2026-02-17
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大年初一，我不敢开手机，怕满屏的祝福和拜年
2026-02-17
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除夕不热闹也没关系，抑郁者的自愈，从接纳自己开始
付费2026-02-16
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为什么抑郁后，我连难过都要躲着最爱的人？
19小时前
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1天前
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2026-02-23
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2026-02-22
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2026-02-21
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2026-02-20
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2026-02-19
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春节忙着备年，可我心里的空洞，一点没填满
2026-02-18
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2026-02-18
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大年初一，我不敢开手机，怕满屏的祝福和拜年
2026-02-17
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除夕的热闹里，那些笑着的人可能正深陷抑郁
2026-02-16
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那些“治愈”抑郁的科普，为啥越看越累？
2026-02-15
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抑郁后，我总反复琢磨过去的小事，走不出来
2026-02-14
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抑郁后，我不敢有情绪波动，连开心都怕
2026-02-13
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抑郁后，我总走神发呆，不是不用心是大脑累了
2026-02-12
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抑郁后，我删光所有好友，不是孤僻是自救
2026-02-11
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抑郁后，我刻意逼自己健康，反而越陷越深
2026-02-10
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抑郁后，我连选外卖都要纠结半小时，不是矫情
2026-02-09
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抑郁后，我总忍不住过度配合别人，哪怕委屈自己
2026-02-08
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抑郁后，我分不清时间快慢，只剩无尽空洞
2026-02-07
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