百草益寿：人体两大“回阳穴”，每天敲20下，激发体内阳气循环！

百草益寿：长老年斑不一定是“老”了，学会三步排淤祛斑

​百草益寿：草药“蒺藜”散淤祛风最在行！心血管病关节病都能治

百草益寿：​5类食物发酵后，合成新营养！血管、大脑都在变好！

百草益寿：手上一个止痛奇穴，能治各种痛症！

百草益寿：甲状腺对应身体三个反射区，刮通它们，横扫结节包块

百草益寿：​心气虚有四大高危人群，常喝一汤一粥 心脏强健有力

百草益寿：​手臂上的“消栓穴”，给血管洗个澡！

百草益寿：肝阳虚，肾阳虚、脾阳虚、心阳虚、肺阳虚，你是哪种虚

百草益寿：补满气血阴阳，还能强中焦，用好这个“补命方”

百草益寿：肝气不舒，腋下生“瘰疬”，两个外治法，清肝解郁

百草益寿：最养五脏的五个穴，快速增强五脏六腑功能

百草益寿：“世界十大保健品”魔芋，能降糖通便 老年人要常吃

百草益寿：十颗植物种子制成的补肾方，肾阴肾阳同补，温补不上火

百草益寿：上火、虚火旺，痰湿重，用不同的泡脚方改善体质

百草益寿：​丨舌诊辨健康丨裂痕舌的两大病因

百草益寿：​甘草、枸杞、西洋参，中药泡水好处多，这几类人别用

百草益寿：最适合脾虚人吃的水果，一次就见效！舌苔薄了腹不涨了