最科学的习惯学习法,让你比别人多出三分之一的时间!不是为了学习而学习,只有「做到」,给自己带来行动上的持续改变,这种学习才是真学习。 打败焦虑最好的方法就是去做那些让你焦虑的事情。 同理学习是可以缓解焦虑的,往往产生焦虑的原因,就是发现自己学了那么多,依然没卵用。 JPG 长图 JPG 长图 JPG 长图 JPG 长图 JPG 长图 JPG 长图
今日摘抄没有幸福不幸福,只有知足不知足。温饱无虑是幸事,无病无灾是福泽。至于其他,有则锦上添花;无则依旧风华。 莫言写过一句话:“所谓爱情,其实就是一场大病,我的病就要好了。”分手哪有治愈的方法,就是靠哭,哭它个昏天黑地,几天几夜,哭不动了,就熬过去了。其实我们还年轻,除了恋爱,还有好多事情要做。 生活的快乐是需要被发现的,小到晴朗天气的蓝天白云,夜晚小吃街的烟火气,陌生人不经意的帮忙,看到偶像营业,见到许久未见的朋友,大到无边无际,能想到的都是快乐。 JPG 长图