工作学习时听歌的正确姿势
一时听,一时不听:个人想真正提高他们的效率,他们应该在不听音乐和听混合不同类型的音乐的之间交替。 控制音量:音量保持在适中水平可以提高您的表现,但如果音量太高,实际上会阻碍您的信息处理并损害您的创造力。 不要听歌词:有大量的研究表明, 歌词会分散注意力。 根据工作类型来选:您应该选择的音乐实际上取决于您正在做的事情。
一时听,一时不听:个人想真正提高他们的效率,他们应该在不听音乐和听混合不同类型的音乐的之间交替。 控制音量:音量保持在适中水平可以提高您的表现,但如果音量太高,实际上会阻碍您的信息处理并损害您的创造力。 不要听歌词:有大量的研究表明, 歌词会分散注意力。 根据工作类型来选:您应该选择的音乐实际上取决于您正在做的事情。
