中药材：前胡

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调和五脏、提升正气、明目亮眼，用这个养生方法

中药材：雪上一枝蒿

这些食物中老年人都不宜多吃！

中药材：棕榈

中药材：红芪

这味药材出淤泥而不染、禀清芳之气，得稼穑之味

呼吸短促、一活动气喘吁吁，试试这几种补肾纳气的常用药

眼睛用多了干涩发痒，就用这两味药吧

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中药材：青葙

一次性说清楚“小糖人”如何控糖降糖！

中药材：韩信草

三味药代茶饮，祛湿热口臭、喉部不适，还能减肥！

中药材：何首乌

中药材：天花粉

中药材：蓍草

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